Veröffentlicht von Shotsy · Zuletzt aktualisiert: August 2026
Shotsy verfolgt Ihre gesamte Mounjaro-Routine an einem Ort: wöchentliche Tirzepatid-Spritzen, Dosisänderungen, Injektionsstellen, Nebenwirkungen, Gewicht und geschätzte Medikamentenspiegel. Kernfunktionen sind kostenlos, auf iPhone und Android.
Mounjaro-Tracking starten
Shotsy ist eine Mounjaro-Tracker-App, die Ihre wöchentliche Tirzepatid-Injektion protokolliert, die Injektionsstellenrotation steuert, Nebenwirkungen und Gewicht verfolgt und Ihren Medikamentenspiegel zwischen den Spritzen schätzt. Sie unterstützt jede Mounjaro-Dosis von 2,5 mg bis 15 mg, exportiert PDF-Berichte für Ihren Arzt und ist mit 4,8 Sternen aus über 30.000 Bewertungen im App Store bewertet. Kernfunktionen sind auf iPhone und Android kostenlos.
Mounjaro wird alle sieben Tage genommen, und der Alltag ist voll. Eine verpasste oder verspätete Dosis verändert, wie Sie sich den Rest der Woche fühlen. Shotsys Erinnerungen und Countdown-Widgets halten den Spritzentag sichtbar, damit er Sie nie überrascht.
Die meisten Menschen durchlaufen mehrere Dosen, von 2,5 mg bis hinauf zu 15 mg, mit mindestens vier Wochen auf jeder Stufe. Zu verfolgen, wie Sie auf jeder Stufe ansprechen, gibt Ihnen und Ihrem Arzt echte Daten für die nächste Dosisentscheidung.
Übelkeit, Müdigkeit und Appetitveränderungen häufen sich oft in den Tagen nach einer Injektion oder einer Dosiserhöhung. Symptome neben dem Spritzenverlauf zu protokollieren macht diese Muster sichtbar, statt Sie raten zu lassen.
Der Tirzepatid-Spiegel steigt nach Ihrer Spritze und fällt zum Ende der Woche hin ab, weshalb der Hunger vor der nächsten Dosis zurückkehren kann. Ihren geschätzten Spiegel zu sehen erklärt diese Schwankungen und hilft Ihnen, sie einzuplanen.
Protokollieren Sie jede wöchentliche Injektion in Sekunden, einschließlich Dosis, Uhrzeit und Injektionsstelle. Erinnerungen und Countdown-Widgets auf dem Startbildschirm halten Ihre nächste Spritze im Blick.
Anhand veröffentlichter pharmakokinetischer Daten für Tirzepatid, das eine Halbwertszeit von etwa fünf Tagen hat, zeigt Shotsy im Diagramm, wie Ihr geschätzter Medikamentenspiegel zwischen den Dosen steigt und abfällt. Das Diagramm ist eine Schätzung zur Einordnung, keine Messung, und es kann mehrere Medikamente gleichzeitig anzeigen, falls Sie je wechseln.
Shotsy schlüsselt Ihren Gewichtstrend nach Dosisstufe auf, sodass Sie sehen, wie Ihr Körper bei 5 mg im Vergleich zu 7,5 mg reagiert hat. Kein anderer GLP-1-Tracker bietet so detaillierte Diagramme.
Wählen Sie die Injektionsstellen, die Sie nutzen, und Shotsy rotiert sie automatisch für Sie. Wenn Sie sich nie merken können, wo Ihre letzte Spritze war, weiß Shotsy immer, welche Stelle als Nächstes dran ist, und stellt Ihren Fortschritt auch nach Injektionsstelle dar.
Verfolgen Sie Übelkeit, Verstopfung, Müdigkeit und mehr, mit Schweregrad und Notizen. Weil die Symptome auf derselben Zeitleiste liegen wie Ihre Spritzen, erkennen Sie genau, was auf eine Dosisänderung folgt.
Gewichts-, Protein-, Wasser- und Kalorienverfolgung mit Apple Health-Synchronisierung, ein Erhaltungsmodus für das Leben beim Zielgewicht, eine teilbare GLP-1-Reise im Überblick und PDF-Berichte, die Sie Ihrem Behandler übergeben können.
Übersetzt aus wörtlich wiedergegebenen englischsprachigen Rezensionen im US-amerikanischen App Store.
Großartige App
“Als ich mit Mounjaro angefangen habe, hat meine Tochter mir diese App empfohlen. Sie erfasst nicht nur den Tag, an dem du deine Spritze nimmst, sondern auch die Stelle, an der du sie setzt. Deine Nebenwirkungen. Dein Gewicht. Sie ist sehr praktisch für alle, die GLP1-Injektionen nehmen. Sie schickt dir Erinnerungen, damit du nicht vergisst, dass die nächste Spritze ansteht. Ich empfehle diese App wärmstens. Inzwischen empfehle ich sie auch meinen Patienten, die Insulin oder GLPs nehmen. Einfach zu bedienen!”
Mounjaro
“Ich wünschte, ich hätte damit schon vor zwei Jahren angefangen. Das ist wie ein Wundermittel vom Herrn. Mounjaro ist ein Werkzeug, das mir hilft, dieses ungewollte Gewicht aus den Wechseljahren loszuwerden. Ich liebe diese Shotsy-App, weil sie mir hilft, den Überblick über meine Spritzen zu behalten, das Datum, an dem ich sie nehme, und die Stelle, an der injiziert wurde. Shotsy lässt mich sogar Notizen dazu hinterlassen, wie ich mich in der Woche nach der Spritze gefühlt habe. Ich empfehle diese Shotsy-App wirklich von ganzem Herzen.”
Organisiert
“Ich habe vor einem Monat mit Mounjaro angefangen und eine Woche lang den kostenlosen Teil der App genutzt. Dann bin ich auf eine kostenlose Testwoche der Pro-Version umgestiegen. Nach Ablauf der Woche habe ich das Jahresabo gekauft. Die App synchronisiert sich mit meinen anderen Apps (Wasser-Tracker, Kalorien-Tracker und Gewichts-Tracker) und hält alle meine Daten an einem Ort. Ich liebe es, meine Spiegel zu sehen und zu wissen, was ich von jeder Spritze und meinen Symptomen erwarten kann. Ein großartiges Werkzeug für die Hosentasche!”
Lebensretter-App
“Diese App hilft mir, mein Biologikum und auch Mounjaro für Typ-2-Diabetes im Blick zu behalten. Mehrere Injektionen zu nehmen und sich die Stelle jeder Spritze zu merken ist eine Herausforderung. Aber mit dieser App behalte ich den Überblick.”
Mounjaro (Tirzepatid) ist ein einmal wöchentlich injizierbares Medikament von Eli Lilly, im Mai 2022 von der FDA zugelassen, um die Blutzuckerkontrolle bei Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes zu verbessern. Es aktiviert sowohl GIP- als auch GLP-1-Rezeptoren, was die Verdauung verlangsamt, den Appetit reduziert und die Insulinantwort verbessert. Dasselbe Molekül wird als Zepbound für das langfristige Gewichtsmanagement verkauft.
Die klinischen Ergebnisse für Tirzepatid sind beachtlich. In 72-wöchigen klinischen Studien zum Gewichtsmanagement verloren Erwachsene je nach Dosis im Durchschnitt zwischen etwa 16% und 22% ihres Körpergewichts, und das Medikament verbesserte auch die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes deutlich. Die häufigsten Nebenwirkungen betreffen die Verdauung: Übelkeit, Durchfall, verminderter Appetit, Erbrechen, Verstopfung, Verdauungsbeschwerden und Bauchschmerzen.
Mounjaro beginnt niedrig und wird schrittweise gesteigert. Laut FDA-Fachinformation beginnt die Behandlung mit 2,5 mg einmal wöchentlich für vier Wochen und steigt dann auf 5 mg, mit weiteren Erhöhungen um jeweils 2,5 mg nach mindestens vier Wochen auf der aktuellen Dosis, bis maximal 15 mg. Shotsy verfolgt Ihre Dosis auf jeder Stufe und stellt Ihren Fortschritt nach Dosierung dar.
| Dosis | Phase | Typische Dauer |
|---|---|---|
| 2.5 mg | Startdosis | Woche 1 bis 4 |
| 5 mg | Erste Erhaltungsstufe | Mindestens 4 Wochen |
| 7.5 mg | Steigerung bei Bedarf | Mindestens 4 Wochen |
| 10 mg | Steigerung bei Bedarf | Mindestens 4 Wochen |
| 12.5 mg | Steigerung bei Bedarf | Mindestens 4 Wochen |
| 15 mg | Maximaldosis | Fortlaufend |
Ihren Zeitplan legt Ihr Arzt fest. Diese Tabelle fasst die FDA-Fachinformation nur zur Aufklärung zusammen und ist keine medizinische Beratung.
Ja. Shotsy ist eine Mounjaro-Tracker-App für iPhone und Android, die Ihre wöchentliche Tirzepatid-Spritze, Dosis und Injektionsstelle protokolliert, Sie vor der nächsten Dosis erinnert und Ihr Gewicht, Ihre Nebenwirkungen und Ihren geschätzten Medikamentenspiegel im Zeitverlauf darstellt.
Ja. Spritzenprotokollierung, Erinnerungen, Injektionsstellenrotation, Nebenwirkungsprotokollierung und Gewichtsverfolgung sind alle kostenlos. Ein optionales Upgrade ergänzt erweiterte Analysen.
Ja. Shotsy sendet Benachrichtigungen nach Ihrem Zeitplan und bietet Countdown-Widgets für den Startbildschirm, sodass Sie immer wissen, wie viele Tage bis zu Ihrer nächsten Mounjaro-Injektion bleiben.
Ja. Sie können Übelkeit, Verstopfung, Müdigkeit und andere Symptome mit Schweregraden und Notizen protokollieren. Nebenwirkungen erscheinen auf derselben Zeitleiste wie Ihre Spritzen und Dosisänderungen, wodurch Muster leicht zu erkennen und leicht mit Ihrem Arzt zu besprechen sind.
Shotsy unterstützt mehrere Medikamente mit getrennten Zeitplänen, ein Wechsel dauert also Sekunden. Zepbound ist dasselbe Molekül wie Mounjaro (Tirzepatid), und Shotsy kann während eines Übergangs mehr als ein Medikament gleichzeitig im Diagramm der geschätzten Spiegel anzeigen.
Nein. Shotsy schätzt Ihren Medikamentenspiegel anhand veröffentlichter Halbwertszeit-Daten für Tirzepatid; die Halbwertszeit liegt bei etwa fünf Tagen. Das Diagramm ist Kontext dafür, warum sich Appetit und Nebenwirkungen über die Woche verschieben, keine Messung, und es ersetzt niemals die Anweisungen Ihres Arztes.
Ja. Sie wählen die Injektionsstellen, die Sie nutzen, und Shotsy rotiert sie automatisch, sodass Sie immer wissen, wohin die nächste Spritze geht, selbst wenn Sie nicht mehr wissen, wo die letzte war. Es stellt den Fortschritt auch nach Injektionsstelle dar, was Hautreizungen durch Überbeanspruchung einer Stelle vorbeugt.
Ja. Shotsy exportiert einen PDF-Bericht Ihrer Dosen, Nebenwirkungen und Gewichtstrends, bereit zum Mitnehmen zu Terminen oder zum Senden an Ihr Behandlungsteam.
Die Medikamentenfakten auf dieser Seite stammen aus der FDA-Fachinformation und den oben verlinkten begutachteten klinischen Studien; App-Details und Rezensionszitate stammen aus Shotsys öffentlichem App-Store-Eintrag, überprüft im August 2026. Diese Seite dient nur der Aufklärung und ist keine medizinische Beratung. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über Ihr GLP-1-Medikament und ändern Sie Ihre Dosis nie auf eigene Faust.
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