Tablettenprotokollierung mit einem Tipp und smarten Erinnerungen
Protokollieren Sie jede tägliche Tablette in Sekunden. Erinnerungen und Startbildschirm-Widgets helfen Ihnen jederzeit zu wissen, ob Sie Ihre Tablette für den Tag genommen haben.
Foundayo-Tracker
Die Foundayo-Tracker-App, entwickelt von GLP-1-Patienten
Veröffentlicht von Shotsy · Zuletzt aktualisiert: September 2026
Shotsy verfolgt Ihre gesamte Foundayo-Routine an einem Ort: Ihre tägliche orforglipron-Tablette, Dosisänderungen, Nebenwirkungen, Ihr Gewicht und geschätzte Medikamentenspiegel. Kernfunktionen sind auf iPhone und Android kostenlos.
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Kurze Antwort
Shotsy ist eine Foundayo-Tracker-App, die Ihre tägliche orforglipron-Tablette protokolliert, Nebenwirkungen und Gewicht verfolgt und Ihren Medikamentenspiegel zwischen den Dosen schätzt. Sie unterstützt jede Foundayo-Dosis von 0,8 mg bis 17,2 mg, exportiert PDF-Berichte für Ihren Arzt und ist mit 4,8 Sternen aus über 30.000 App-Store-Bewertungen bewertet. Alle Kernfunktionen sind auf iPhone und Android kostenlos verfügbar.
Warum Foundayo-Anwender tracken
Eine tägliche Tablette ist leicht zu vergessen
Foundayo wird einmal täglich eingenommen. Die täglichen Erinnerungen und Startbildschirm-Widgets von Shotsy halten Ihre Dosis sichtbar, sodass eine vergessene Tablette noch am selben Tag auffällt.
Die Titration dauert Monate
Die meisten Menschen durchlaufen mehrere Dosen, von 0,8 mg bis zu 17,2 mg, und bleiben mindestens 30 Tage auf jeder Stufe. Wenn Sie verfolgen, wie Sie auf jede Stufe reagieren, erhalten Sie und Ihr Arzt echte Daten für die nächste Dosisentscheidung.
Nebenwirkungen folgen Mustern
Übelkeit, Verstopfung und Appetitveränderungen können sich in den ersten Tagen nach einer Dosiserhöhung häufen. Wenn Sie Symptome zusammen mit Ihrem Dosisverlauf protokollieren, werden diese Muster sichtbar.
Verpasste Tabletten fallen schnell auf
Orforglipron hat eine Halbwertszeit von ungefähr ein bis zwei Tagen, deutlich kürzer als wöchentliche Injektionen. Deshalb nimmt Ihr Medikamentenspiegel nach einer verpassten Dosis schneller ab. Der geschätzte Spiegel hilft Ihnen zu verstehen, warum der Appetit nach ausgelassenen Tagen zurückkehren kann, und wieder in den Rhythmus zu finden.
So verfolgt Shotsy Ihre Foundayo-Reise
Geschätzte orforglipron-Spiegel zwischen den Dosen
Anhand der veröffentlichten Halbwertszeit von orforglipron, die ungefähr 29 bis 49 Stunden beträgt, zeigt Shotsys Diagramm der geschätzten Medikamentenspiegel, wie Ihre geschätzten Spiegel zwischen den täglichen Dosen steigen und abfallen. Das Diagramm kann mehrere Medikamente gleichzeitig anzeigen, was hilfreich ist, wenn Sie mehrere Medikamente nehmen oder wechseln.
Fortschrittsdiagramme nach Dosierung
Shotsy schlüsselt Ihren Gewichtstrend nach Dosis auf, sodass Sie sehen, wie Ihr Körper auf 2,5 mg im Vergleich zu 5,5 mg reagiert hat. Shotsy ist der einzige GLP-1-Tracker mit Diagrammen, die diese Informationen anzeigen.
Nebenwirkungen verknüpft mit Ihrer Dosis-Zeitleiste
Verfolgen Sie Übelkeit, Müdigkeit, Verstopfung, Migräne, ständiges Denken ans Essen und mehr, mit Schweregrad und Notizen. Weil die Symptome auf derselben Zeitleiste wie Ihre Dosen liegen, erkennen Sie leicht, welche Nebenwirkung auf eine Dosisänderung folgt.
Für GLP-1-Medikamentenwechsler entwickelt
Wechseln Sie von Zepbound, Ozempic, Wegovy oder Mounjaro zu Foundayo? Shotsy unterstützt mehrere Medikamente mit getrennten Zeitplänen und kann während des Übergangs mehrere Medikamente im Diagramm der geschätzten Spiegel anzeigen, sodass beim Wechsel nichts verloren geht.
Alles andere, was Ihre Reise braucht
Gewichts-, Protein-, fettfreie Masse-, Wasser-, Ballaststoff- und Kalorienverfolgung mit Apple-Health-Synchronisierung, ein Erhaltungsmodus für das Leben beim Zielgewicht, ein teilbarer GLP-1-Journey-Rückblick und PDF-Berichte, die Sie Ihrem Arzt übergeben können.
Was GLP-1-Anwender über Shotsy sagen
Übersetzt aus wörtlich wiedergegebenen englischsprachigen Rezensionen im US-amerikanischen App Store.
★★★★★
Extrem hilfreich!
“Das ist eine super hilfreiche, extrem detaillierte Möglichkeit, den eigenen Fortschritt mit einem GLP-1 zu verfolgen. Ich finde es faszinierend, den geschätzten Medikamentenspiegel in meinem Körper mit dem abzugleichen, was ich gerade erlebe, und es ist interessant, das Diagramm meines Fortschritts zu sehen! Klare Empfehlung!”
★★★★★
Einfach zu bedienen und hilfreich
“Neben dem Tracking von Protein, Makros, Flüssigkeitszufuhr, Gewicht usw. war ich zunächst zögerlich, noch eine Tracking-App zu installieren. Aber ohne sie fand ich es sehr schwierig, alle meine Medikamentendosen im Blick zu behalten, nicht nur GLP-1. Diese App ist einfach zu bedienen und bietet Platz für alle notwendigen Daten. Ich werde sie während dieser Reise weiter nutzen. Klare Empfehlung!”
Foundayo-Grundlagen: Was Sie beim Tracken wissen sollten
Foundayo (orforglipron) ist eine einmal täglich einzunehmende Tablette von Eli Lilly, die von der FDA am 1. April 2026 für Erwachsene mit Adipositas oder mit Übergewicht und einer gewichtsbedingten medizinischen Erkrankung zugelassen wurde, begleitend zu Ernährung und Bewegung. Es ist der erste kleinmolekulare, nicht-peptidische GLP-1-Rezeptor-Agonist: Er aktiviert dieselben GLP-1-Rezeptoren wie injizierbare Medikamente, reduziert den Appetit und verlangsamt die Verdauung, ist aber eine Tablette, die zu jeder Tageszeit ohne Einschränkungen bei Essen oder Wasser eingenommen werden kann. Foundayo-Tabletten werden im Ganzen geschluckt.
In den 72-wöchigen ATTAIN-Studien mit mehr als 4.500 Erwachsenen verloren die Teilnehmenden, die die höchste Foundayo-Dosis einnahmen, durchschnittlich 27,3 Pfund, also etwa 12,4 % ihres Körpergewichts. Die häufigsten Nebenwirkungen betrafen die Verdauung: Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall, Verdauungsstörungen, Magenschmerzen, Aufstoßen, Sodbrennen und Blähungen. Weitere Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Müdigkeit und Haarausfall.
Foundayo-Dosisplan
Foundayo beginnt mit einer niedrigen Dosis und wird schrittweise gesteigert. Laut FDA-Fachinformation beginnt die Behandlung mit 0,8 mg einmal täglich für mindestens 30 Tage und wird dann über 2,5 mg und 5,5 mg gesteigert. Weitere Erhöhungen auf 9 mg, 14,5 mg oder 17,2 mg sind nach mindestens 30 Tagen mit der aktuellen Dosis möglich. Shotsy verfolgt Ihre Dosen und stellt Ihren Fortschritt nach Dosierung dar.
| Dosis | Phase | Typische Dauer |
|---|---|---|
| 0.8 mg | Startdosis | Erste 30 Tage |
| 2.5 mg | Stufe 2 | Mindestens 30 Tage |
| 5.5 mg | Stufe 3 | Mindestens 30 Tage |
| 9 mg | Bei Bedarf steigern | Mindestens 30 Tage |
| 14.5 mg | Bei Bedarf steigern | Mindestens 30 Tage |
| 17.2 mg | Höchstdosis | Fortlaufend |
Ihr Arzt legt Ihren Zeitplan fest. Diese Tabelle fasst die FDA-Fachinformation nur zu Bildungszwecken zusammen und ist keine medizinische Beratung.
Foundayo-Tracker: Häufig gestellte Fragen
Gibt es eine App zum Verfolgen von Foundayo?
Ja. Shotsy ist eine Foundayo-Tracker-App für iPhone und Android. Sie protokolliert Ihre tägliche orforglipron-Tablette und Dosis, sendet Erinnerungen, damit Sie keinen Tag verpassen, und bietet Diagramme zu geschätzten Medikamentenspiegeln, nach Dosis farbcodierte Gewichtsdiagramme und Nebenwirkungsdiagramme.
Muss ich Foundayo auf nüchternen Magen einnehmen?
Nein. Laut FDA-Fachinformation kann Foundayo zu jeder Tageszeit ohne Einschränkungen bei Essen oder Wasser eingenommen werden. Orales Semaglutid hat andere Einnahmehinweise. Wenn Sie die Wegovy-Tablette nehmen, lesen Sie unseren Tracker für die Wegovy-Tablette. Foundayo-Tabletten sollten im Ganzen geschluckt werden.
Ist Shotsy für das Foundayo-Tracking kostenlos?
Ja. Tablettenprotokollierung, Erinnerungen, Nebenwirkungsprotokollierung und Gewichtsverfolgung sind kostenlos. Ein optionales Upgrade ergänzt erweiterte Analysen.
Unterstützt Shotsy jede Foundayo-Dosis?
Ja. Shotsy unterstützt alle sechs Foundayo-Dosen, von 0,8 mg über 2,5 mg, 5,5 mg, 9 mg und 14,5 mg bis zu 17,2 mg.
Verfolgt Shotsy Foundayo-Nebenwirkungen?
Ja. Sie können Übelkeit, Müdigkeit, Verstopfung, ständiges Denken ans Essen und andere Symptome mit Schweregraden und Notizen protokollieren. Nebenwirkungen erscheinen auf derselben Zeitleiste wie Ihre Dosen. Dadurch lassen sich Muster rund um Dosisänderungen leichter mit Ihrem Arzt besprechen.
Was passiert, wenn ich von einem injizierbaren GLP-1 zu Foundayo wechsle?
Shotsy unterstützt mehrere Medikamente mit getrennten Zeitplänen. Ein Wechsel von einem injizierbaren GLP-1 wie Ozempic, Wegovy, Zepbound oder Mounjaro ist daher einfach, und das Diagramm der geschätzten Spiegel kann während des Übergangs beide Medikamente anzeigen.
Kann eine App mir meinen exakten orforglipron-Spiegel nennen?
Nein. Shotsy schätzt Ihren Medikamentenspiegel anhand der veröffentlichten Halbwertszeit von orforglipron, die ungefähr 29 bis 49 Stunden beträgt. Das Diagramm liefert Kontext dafür, warum sich Appetit und Nebenwirkungen zwischen den Dosen verändern, ist aber keine Messung und ersetzt niemals die Anweisungen Ihres Arztes.
Kann ich meinen Foundayo-Verlauf mit meinem Arzt teilen?
Ja. Shotsy exportiert einen PDF-Bericht Ihrer Dosisgeschichte, Nebenwirkungen und Gewichtstrends, den Sie zu Terminen mitnehmen oder an Ihren Behandler senden können.
Quellen
- Foundayo (orforglipron) Prescribing Information, DailyMed, U.S. National Library of Medicine
- Orforglipron, an Oral Small-Molecule GLP-1 Receptor Agonist for Obesity Treatment (ATTAIN-1), New England Journal of Medicine, 2025
- FDA approves Lilly's Foundayo (orforglipron), Eli Lilly press release, April 2026
- Foundayo now available in the U.S., Eli Lilly press release, April 2026
- Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)
Die Medikamentenfakten auf dieser Seite stammen aus der Fachinformation und den oben aufgeführten offiziellen Quellen. App-Details und Rezensionszitate stammen aus Shotsys öffentlichem App-Store-Eintrag, überprüft im September 2026. Diese Seite dient nur der Aufklärung und ist keine medizinische Beratung. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über Ihr GLP-1-Medikament und ändern Sie Ihre Dosis nie auf eigene Faust.
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