تسجيل القرص بلمسة واحدة مع تذكيرات ذكية
سجّل كل قرص يومي خلال ثوانٍ. تساعدك التذكيرات وعناصر واجهة الشاشة الرئيسية على معرفة ما إذا كنت قد تناولت قرص اليوم.
متتبع Foundayo
تطبيق تتبع Foundayo صممه مرضى GLP-1
نُشر بواسطة Shotsy · آخر تحديث: سبتمبر 2026
يتتبع Shotsy روتين Foundayo بالكامل في مكان واحد: قرص orforglipron اليومي، وتغييرات الجرعة، والآثار الجانبية، والوزن، ومستويات الدواء المقدّرة. الميزات الأساسية مجانية على iPhone وAndroid.
ابدأ تتبع Foundayo
إجابة سريعة
Shotsy هو تطبيق لتتبع Foundayo يسجل قرص orforglipron اليومي، ويتتبع أي آثار جانبية ووزنك، ويقدّر مستوى الدواء بين الجرعات. وهو يدعم كل جرعات Foundayo من 0.8 ملغ إلى 17.2 ملغ، ويصدّر تقارير PDF لطبيبك، وحاصل على تقييم 4.8 نجوم من أكثر من 31,000 تقييم على App Store. جميع الميزات الأساسية متاحة مجانًا على iPhone وAndroid.
لماذا يتتبع مستخدمو Foundayo علاجهم
من السهل نسيان القرص اليومي
يُؤخذ Foundayo مرة واحدة يوميًا. تحافظ تذكيرات Shotsy وعناصر واجهة الشاشة الرئيسية على ظهور جرعتك، لذلك تكتشف الجرعة الفائتة في اليوم نفسه.
تستغرق معايرة الجرعة أشهرًا
ينتقل معظم الأشخاص بين عدة جرعات، من 0.8 ملغ إلى 17.2 ملغ، مع البقاء 30 يومًا على الأقل في كل مستوى. إن تتبع استجابتك في كل خطوة يمنحك أنت والطبيب الواصف بيانات حقيقية لاتخاذ قرار الجرعة التالية.
تتبع الآثار الجانبية أنماطًا
قد تتجمع أعراض مثل الغثيان والإمساك وتغيرات الشهية في الأيام الأولى بعد زيادة الجرعة. يكشف تسجيل الأعراض إلى جانب سجل الجرعات هذه الأنماط.
تظهر الأقراص الفائتة بسرعة
يبلغ عمر النصف لـ orforglipron نحو يوم إلى يومين، وهو أقصر بكثير من الحقن الأسبوعية، لذلك يتلاشى مستوى الدواء بسرعة أكبر عند تفويت جرعة. تساعدك رؤية مستواك المقدّر على فهم سبب عودة الشهية بعد تفويت أيام، كما تساعدك على العودة إلى المسار الصحيح.
كيف يتتبع Shotsy رحلتك مع Foundayo
مستويات orforglipron المقدّرة بين الجرعات
بالاستناد إلى عمر النصف المنشور لـ orforglipron، والذي يبلغ نحو 29 إلى 49 ساعة، يعرض مخطط مستويات الدواء المقدّرة في Shotsy كيف ترتفع مستوياتك المقدّرة وتنخفض بين الجرعات اليومية. ويمكن للمخطط عرض عدة أدوية في وقت واحد، وهو ما يفيد من يتناولون أدوية متعددة أو يبدّلون الأدوية.
مخططات التقدم حسب الجرعة
يقسم Shotsy اتجاه وزنك حسب الجرعة، حتى تتمكن من رؤية استجابة جسمك عند 2.5 ملغ مقارنةً بـ 5.5 ملغ. Shotsy هو متتبع GLP-1 الوحيد الذي يعرض هذه المعلومات في مخططات.
آثار جانبية مرتبطة بالخط الزمني لجرعتك
تتبع الغثيان والتعب والإمساك والصداع النصفي والتفكير المستمر في الطعام وغير ذلك، مع تحديد الشدة وإضافة الملاحظات. وبما أن الأعراض تظهر على الخط الزمني نفسه مع جرعاتك، يمكنك بسهولة تحديد الأثر الجانبي الذي يلي تغيير الجرعة.
مصمم لمن يبدّلون أدوية GLP-1
هل تنتقل إلى Foundayo من Zepbound أو Ozempic أو Wegovy أو Mounjaro؟ يدعم Shotsy عدة أدوية بجداول منفصلة، ويمكنه عرض عدة أدوية على مخطط المستوى المقدّر أثناء الانتقال، حتى لا يضيع أي شيء عند التبديل.
كل ما تحتاجه رحلتك أيضًا
تتبع الوزن والبروتين والكتلة الخالية من الدهون والماء والألياف والسعرات الحرارية مع مزامنة Apple Health، ووضع صيانة للحياة عند الوزن المستهدف، وملخص رحلة GLP-1 قابل للمشاركة، وتقارير PDF يمكنك تسليمها إلى طبيبك.
ماذا يقول مستخدمو GLP-1 عن Shotsy
مُترجمة عن مراجعات حرفية باللغة الإنجليزية من متجر App Store الأمريكي.
★★★★★
مفيد للغاية!
“هذه طريقة مفيدة جدًا ومفصلة للغاية لمتابعة تقدمك أثناء استخدامك GLP-1. أجد أنه من الشيّق الربط بين مستوى الدواء المقدر في جسمي وما قد أشعر به، ومن الممتع رؤية الرسم البياني لتقدمي! أوصي به بشدة!”
★★★★★
سهل الاستخدام ومفيد
“بالإضافة إلى تتبع البروتين ووحدات الماكرو والترطيب والوزن وغير ذلك، كنت مترددًا في الحصول على تطبيق تتبع آخر. لكنني وجدت صعوبة بالغة في تتبع جميع جرعات أدويتي، وليس GLP-1 فقط، من دونه. هذا التطبيق سهل الاستخدام ويحتوي على أماكن لجميع البيانات الضرورية. سأستمر في استخدامه طوال هذه الرحلة. أوصي به بشدة!”
أساسيات Foundayo: ما يجب معرفته أثناء التتبع
Foundayo (orforglipron) قرص يُؤخذ مرة واحدة يوميًا من Eli Lilly، وافقت عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في 1 أبريل 2026 للبالغين المصابين بالسمنة، أو الذين يعانون زيادة الوزن مع حالة طبية مرتبطة بالوزن، إلى جانب الحمية والتمارين. وهو أول ناهض لمستقبل GLP-1 من الجزيئات الصغيرة وغير الببتيدية: ينشّط مستقبلات GLP-1 نفسها التي تنشّطها الأدوية القابلة للحقن، فيقلل الشهية ويبطئ الهضم، لكنه قرص يمكن تناوله في أي وقت من اليوم دون قيود على الطعام أو الماء. تُبلع أقراص Foundayo كاملة.
في تجارب ATTAIN السريرية التي استمرت 72 أسبوعًا وشملت أكثر من 4,500 بالغ، فقد المشاركون الذين تناولوا أعلى جرعة من Foundayo في المتوسط 27.3 رطلاً، أي نحو 12.4% من وزن الجسم. وكانت الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هضمية: الغثيان والقيء والإمساك والإسهال وعسر الهضم وألم المعدة والتجشؤ وحرقة المعدة والغازات. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى الصداع والتعب وتساقط الشعر.
جدول جرعات Foundayo
يبدأ Foundayo بجرعة منخفضة ثم ترتفع تدريجيًا. وفقًا لمعلومات وصف FDA، يبدأ العلاج بجرعة 0.8 ملغ مرة واحدة يوميًا لمدة 30 يومًا على الأقل، ثم ترتفع الجرعة عبر 2.5 ملغ و5.5 ملغ، مع السماح بزيادات إضافية إلى 9 ملغ أو 14.5 ملغ أو 17.2 ملغ بعد 30 يومًا على الأقل عند الجرعة الحالية. يتتبع Shotsy جرعاتك ويعرض تقدمك حسب الجرعة.
| الجرعة | المرحلة | المدة النموذجية |
|---|---|---|
| 0.8 mg | جرعة البدء | أول 30 يومًا |
| 2.5 mg | الخطوة 2 | 30 يومًا على الأقل |
| 5.5 mg | الخطوة 3 | 30 يومًا على الأقل |
| 9 mg | زيادة الجرعة عند الحاجة | 30 يومًا على الأقل |
| 14.5 mg | زيادة الجرعة عند الحاجة | 30 يومًا على الأقل |
| 17.2 mg | الجرعة القصوى | مستمر |
يحدد الطبيب الواصف جدولك. يلخص هذا الجدول ملصق FDA لأغراض التثقيف فقط، وليس نصيحة طبية.
متتبع Foundayo: الأسئلة الشائعة
هل يوجد تطبيق لتتبع Foundayo؟
نعم. Shotsy هو تطبيق لتتبع Foundayo على iPhone وAndroid. يسجل قرص orforglipron اليومي وجرعته، ويرسل تذكيرات حتى لا تفوّت يومًا، ويعرض مخططات مستويات الدواء المقدّرة، ومخططات الوزن الملوّنة حسب الجرعة، ومخططات الآثار الجانبية.
هل يجب تناول Foundayo على معدة فارغة؟
لا. وفقًا لملصق FDA، يمكن تناول Foundayo في أي وقت من اليوم دون قيود على الطعام أو الماء. لدى semaglutide الفموي تعليمات مختلفة، فراجع متتبع Wegovy الفموي إذا كنت تتناول قرص Wegovy. يجب بلع أقراص Foundayo كاملة.
هل تتبع Foundayo مع Shotsy مجاني؟
نعم. تسجيل الأقراص والتذكيرات وتسجيل الآثار الجانبية وتتبع الوزن كلها مجانية. وتضيف ترقية اختيارية تحليلات متقدمة.
هل يدعم Shotsy كل جرعات Foundayo؟
نعم. يدعم Shotsy جرعات Foundayo الست كلها، من 0.8 ملغ مرورًا بـ 2.5 ملغ و5.5 ملغ و9 ملغ و14.5 ملغ، وصولًا إلى 17.2 ملغ.
هل يتتبع Shotsy الآثار الجانبية لـ Foundayo؟
نعم. يمكنك تسجيل الغثيان والتعب والإمساك والتفكير المستمر في الطعام وأعراض أخرى، مع تقييمات للشدة وملاحظات. تُعرض الآثار الجانبية على الخط الزمني نفسه مع جرعاتك، ما يسهل مناقشة الأنماط الناتجة عن تغيير الجرعة مع الطبيب الواصف.
ماذا يحدث إذا بدّلت من GLP-1 قابل للحقن إلى Foundayo؟
يدعم Shotsy عدة أدوية بجداول منفصلة، لذلك يكون التبديل من GLP-1 قابل للحقن مثل Ozempic أو Wegovy أو Zepbound أو Mounjaro سهلًا، ويمكن لمخطط المستوى المقدّر عرض الدواءين أثناء الانتقال.
هل يستطيع تطبيق ما إخباري بمستوى orforglipron الدقيق؟
لا. يقدّر Shotsy مستوى الدواء باستخدام عمر النصف المنشور لـ orforglipron، والذي يبلغ نحو 29 إلى 49 ساعة. يوفر المخطط سياقًا لفهم تغير الشهية والآثار الجانبية بين الجرعات، وليس قياسًا، ولا يحل أبدًا محل إرشادات الطبيب الواصف.
هل يمكنني مشاركة سجل Foundayo مع طبيبي؟
نعم. يصدّر Shotsy تقرير PDF عن سجل جرعاتك وآثارك الجانبية واتجاهات وزنك، حتى تحضره إلى مواعيدك أو ترسله إلى مقدم الرعاية.
المصادر
- Foundayo (orforglipron) Prescribing Information, DailyMed, U.S. National Library of Medicine
- Orforglipron, an Oral Small-Molecule GLP-1 Receptor Agonist for Obesity Treatment (ATTAIN-1), New England Journal of Medicine, 2025
- FDA approves Lilly's Foundayo (orforglipron), Eli Lilly press release, April 2026
- Foundayo now available in the U.S., Eli Lilly press release, April 2026
- Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)
تأتي المعلومات الدوائية في هذه الصفحة من معلومات الوصف ومصادرها الرسمية المذكورة أعلاه، بينما تأتي تفاصيل التطبيق واقتباسات المراجعات من قائمة Shotsy العامة على App Store، وقد تم التحقق منها في سبتمبر 2026. هذه الصفحة للتثقيف فقط وليست نصيحة طبية. استشر طبيبك دائمًا بشأن دواء GLP-1 الخاص بك، ولا تغيّر جرعتك بنفسك.
ابدأ تتبع Foundayo
انضم إلى أكثر من مليون شخص يستخدمون Shotsy لمتابعة أدوية GLP-1 الخاصة بهم. مجاني للتنزيل، مع إتاحة الميزات الأساسية مجانًا.
نزّل Shotsy مجانًا