Publié par Shotsy · Dernière mise à jour: septembre 2026
Notez les nausées, la fatigue, la constipation ou tout autre symptôme avec son intensité et vos remarques, puis voyez-le sur la même chronologie que vos injections, vos changements de dose et vos niveaux estimés de médicament. Les tendances remplacent les suppositions, et l'export PDF vous permet de présenter tout votre historique à votre médecin.
Commencer le suivi des effets secondaires
Shotsy est une application de suivi des effets secondaires des GLP-1 pour iPhone et Android. Elle enregistre les symptômes comme les nausées, la constipation et la fatigue avec leur intensité et vos remarques, les place sur la même chronologie que vos injections et vos changements de dose, puis les compare à votre niveau estimé de médicament pour vous montrer ce qui suit réellement une augmentation de dose. L'export PDF transforme votre historique en un document à remettre à votre médecin. Le suivi de base est gratuit, avec une note de 4,8 étoiles sur plus de 30 000 évaluations dans l'App Store.
Les nausées de mardi n'ont pas la même signification seules que lorsqu'elles apparaissent juste après l'augmentation de dose de lundi. Les effets secondaires deviennent des informations utiles lorsqu'ils sont placés sur la même chronologie que vos injections, vos doses et vos repas.
Les effets secondaires les plus courants des GLP-1 sont digestifs et apparaissent le plus souvent lorsqu'une dose augmente. Le suivi des symptômes à chaque étape de l'adaptation montre à vous et à votre prescripteur comment votre corps a réagi à chaque dosage.
Dire à votre médecin que vous avez eu un peu de nausées, de temps en temps, est difficile à exploiter. Un journal daté avec des niveaux d'intensité transforme la même expérience en un historique que votre prescripteur peut réellement utiliser pour ajuster votre plan.
De nombreuses personnes se sentent différemment le deuxième jour de leur cycle d'injection que le sixième. Vous ne le verrez pas de mémoire, mais quelques semaines de suivi régulier rendent le rythme hebdomadaire évident.
Notez les effets secondaires courants des GLP-1, comme les nausées, la constipation et la fatigue, ou ajoutez vos propres symptômes personnalisés. Les niveaux d'intensité et les remarques libres indiquent à quel point c'était difficile et ce qui semblait vous aider.
Chaque effet secondaire apparaît à côté de votre historique de doses. Une période difficile s'aligne donc visiblement avec le changement de dose ou l'injection qui l'a précédée. Cette vue unique transforme un journal en réponses.
Shotsy représente votre niveau estimé de médicament entre les doses à partir de données publiées sur sa demi-vie. Voir les symptômes monter et descendre avec cette courbe aide à expliquer pourquoi certains jours sont plus difficiles, même si le graphique reste une estimation destinée à fournir du contexte, jamais une mesure.
Un calendrier des effets secondaires affiche vos symptômes en un coup d'œil, jour après jour, pour faire ressortir les séries et les interruptions. Parcourir un mois ne prend que quelques secondes lorsqu'il est présenté visuellement.
Shotsy suit aussi le lieu et la dose de vos injections. Vous pouvez donc comparer vos ressentis selon les sites et les niveaux de dose, un détail utile lorsque vous et votre prescripteur évaluez la prochaine étape.
Exportez votre historique d'effets secondaires avec vos doses et l'évolution de votre poids au format PDF, prêt à être apporté à vos rendez-vous ou envoyé à votre équipe soignante.
Traduit à partir d'avis en anglais reproduits mot pour mot depuis l'App Store américain.
De vraies informations sur le médicament
“C'est la meilleure application que j'ai utilisée pour suivre mon traitement. Elle me donne énormément d'informations : mon poids, les endroits où j'ai fait mes injections, les effets secondaires, etc. Je peux ensuite voir quelle zone d'injection donne les meilleurs résultats. Elle m'a vraiment aidé à comprendre comment ce médicament agit sur moi.”
Elle rend la vie tellement plus facile !
“Cette application a changé ma vie pour suivre tout ce qui concerne MJ ! Elle m'aide à parler des effets secondaires avec mon médecin et à me concentrer aussi sur les fibres et les protéines, pas seulement sur la perte de poids. J'adore cette application !”
Application géniale
“J'adore cette application, tout est réuni au même endroit. Un graphique montre les niveaux actuels et il y a beaucoup d'espace pour noter les effets secondaires. Elle aide énormément à évaluer les effets et à suivre les résultats.”
Application utile
“Cette application est vraiment utile pour suivre l'évolution de la perte de poids semaine après semaine. C'est aussi pratique de pouvoir vérifier les zones d'injection déjà utilisées afin de comparer la diminution de l'appétit et les effets secondaires.”
Les effets secondaires les plus courants des médicaments GLP-1 sont digestifs. Dans les essais regroupés contrôlés contre placebo présentés dans les informations de prescription de la FDA, les nausées ont touché 44 % des adultes prenant Wegovy (sémaglutide 2,4 mg), contre 16 % avec le placebo, avec 30 % de diarrhées, 24 % de vomissements et 24 % de constipations. Pour Zepbound (tirzépatide), les nausées ont touché 25 % à 29 % des adultes selon la dose, contre 8 % avec le placebo.
Le moment où ils apparaissent compte autant que leur fréquence. Les informations de prescription de Zepbound indiquent que la majorité des épisodes de nausées, de vomissements et de diarrhées sont survenus pendant l'augmentation des doses et ont diminué avec le temps. La notice de Wegovy rapporte les mêmes réactions le plus souvent pendant l'augmentation des doses. C'est précisément à ce moment qu'un journal daté devient utile. Le suivi est aussi important pour parler de sécurité : si votre journal montre des vomissements persistants, de fortes douleurs abdominales ou des signes de déshydratation, présentez rapidement cet historique à votre équipe soignante au lieu d'attendre que la tendance passe. Shotsy organise ce que vous avez vécu ; c'est toujours votre médecin qui doit en déterminer la signification.
Une entrée utile sur un effet secondaire décrit davantage que le symptôme lui-même. Voici ce qu'il faut noter et comment Shotsy gère chaque élément.
| À noter | Pourquoi c'est important | Dans Shotsy |
|---|---|---|
| Le symptôme et son intensité | Une matinée avec de légères nausées et une nuit difficile ne nécessitent pas la même discussion | Symptômes intégrés et personnalisés avec niveaux d'intensité |
| Date et heure | Montre comment les symptômes s'alignent sur votre cycle de doses | Enregistrées automatiquement avec chaque entrée |
| Nombre de jours depuis votre dernière injection | De nombreux symptômes atteignent leur maximum dans les premiers jours suivant une injection | Visibles sur votre chronologie d'injections et votre graphique de niveaux |
| Votre dose actuelle | Les augmentations de dose sont le déclencheur le plus fréquent | Chaque entrée apparaît à côté de votre historique de doses |
| Aliments et eau consommés ce jour-là | Les repas et l'hydratation font souvent toute la différence | Les journaux de calories, de protéines et d'eau partagent la chronologie |
| Ce qui vous a aidé | Les remarques transforment une mauvaise journée en plan pour la prochaine | Remarques libres sur chaque entrée |
Shotsy suit et organise vos données ; l'application ne pose jamais de diagnostic. Les symptômes graves ou persistants doivent être signalés à votre équipe soignante, pas confiés à une application.
Shotsy est conçue exactement pour cela : elle enregistre les symptômes avec leur intensité et vos remarques, les garde sur la même chronologie que vos injections et vos changements de dose, les compare à votre niveau estimé de médicament et exporte l'historique au format PDF pour votre médecin. Elle est notée 4,8 étoiles sur plus de 30 000 évaluations dans l'App Store, et le suivi des effets secondaires est gratuit.
Commencez par les symptômes digestifs les plus courants avec les médicaments GLP-1 : nausées, vomissements, diarrhées, constipation et gêne abdominale. Ajoutez la fatigue, les maux de tête, les changements d'appétit et les réactions au site d'injection si vous les remarquez, ainsi que tout symptôme inhabituel pour vous. Dans Shotsy, vous pouvez aussi créer des symptômes personnalisés.
D'après les informations de prescription de la FDA, les effets secondaires digestifs sont le plus souvent signalés pendant l'augmentation des doses. Beaucoup de personnes constatent qu'un symptôme apparu après une augmentation de dose s'atténue lorsque leur corps s'adapte, mais chacun réagit différemment. C'est pourquoi un journal daté est si utile. Si un effet secondaire persiste ou s'aggrave, parlez-en à votre prescripteur.
Non. Shotsy sert uniquement au suivi et à l'information ; l'application ne pose pas de diagnostic et ne vous dit pas si un symptôme est grave. Des symptômes comme une forte douleur abdominale, des vomissements persistants, des signes de déshydratation ou une réaction allergique nécessitent de contacter rapidement votre équipe soignante.
Oui. Shotsy exporte un rapport PDF de vos effets secondaires avec vos doses et l'évolution de votre poids, prêt à être apporté à vos rendez-vous ou envoyé à votre équipe soignante.
Oui. Shotsy fonctionne avec tous les principaux médicaments GLP-1, notamment Ozempic, Wegovy, Zepbound, Mounjaro, le sémaglutide oral et le sémaglutide ou le tirzépatide préparé en pharmacie. Votre journal d'effets secondaires reste intact si vous changez de traitement.
Oui. Le suivi des effets secondaires avec leur intensité et vos remarques fait partie des fonctions de base gratuites de Shotsy, avec le suivi des injections, les rappels, la rotation des sites d'injection et le suivi du poids.
Les niveaux de médicament augmentent après chaque dose puis diminuent avant la suivante, et les symptômes suivent souvent cette courbe. Le graphique du niveau estimé de médicament de Shotsy rend ce rythme visible et aide à expliquer pourquoi le deuxième jour peut être différent du sixième. Le graphique est une estimation destinée à fournir du contexte, pas une mesure.
Les informations sur les effets secondaires de cette page proviennent des informations de prescription de la FDA et des essais cliniques indiqués ci-dessus ; les détails sur l'application et les citations d'avis proviennent de la fiche publique de Shotsy dans l'App Store, vérifiée en septembre 2026. Cette page est destinée à l'information uniquement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin au sujet de votre médicament GLP-1.
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