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Wegovyトラッカー

GLP-1患者が作ったWegovyトラッカーアプリ

Shotsyによる公開 · 最終更新: 2026年8月

Shotsyは、毎週のセマグルチド注射または毎日のWegovy錠、投与量の変更、注射部位、副作用、体重、推定薬物レベルまで、Wegovyのルーチン全体を一つの場所で記録します。コア機能はiPhoneとAndroidで無料です。

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パーソナライズされたGLP-1トラッキングを簡単に

クイックアンサー

ShotsyはWegovyトラッカーアプリです。毎週のセマグルチド注射または毎日のWegovy錠を記録し、注射部位ローテーションをガイドし、副作用と体重をトラッキングし、投与と投与の間の薬物レベルを推定します。0.25 mgから2.4 mgまでのすべてのWegovy用量に対応し、医師向けのPDFレポートをエクスポートでき、App Storeで29,000件以上の評価で4.8つ星を獲得しています。コア機能はiPhoneとAndroidで無料です。

Wegovyユーザーが記録する理由

週1回の注射は忘れやすい

Wegovyは7日に1回の投与ですが、毎日は忙しいものです。打ち忘れや遅れは、その週の残りの体調を変えてしまいます。Shotsyのリマインダーとカウントダウンウィジェットが注射日を常に見えるようにして、うっかり忘れを防ぎます。

漸増の道のりは4か月続く

Wegovyは、2.4 mgの維持用量に到達するまで、16週間かけて5つの用量を段階的に進みます。各ステップでの体重と副作用、そして今どの色のペンを使っているかを記録しておけば、用量を決めるたびに、あなたと処方医が実際のデータを使えるようになります。

副作用にはパターンがある

吐き気、便秘、食欲の変化は、注射や増量の後の数日間に集中しがちです。投与履歴と並べて症状を記録すれば、推測に頼らずにそのパターンが見えてきます。

食欲は週の中で変化する

セマグルチドのレベルは注射後に上がり、ゆっくりと下がっていきます。次の投与の前に食欲が少しずつ戻ってくるのはそのためです。推定レベルを見ることで、その変化の理由がわかり、先回りして計画を立てられます。

ShotsyがWegovyの旅を記録する方法

注射も錠剤もワンタップで記録

毎週の注射や毎日のWegovy錠を、投与量、時刻、注射部位まで含めて数秒で記録できます。アプリ内の投与量カラーはWegovyのペンと揃っており、リマインダーとホーム画面のカウントダウンウィジェットが次の投与を常に目の前に表示します。

投与間の推定セマグルチドレベル

半減期が約1週間のセマグルチドについて、公開されている薬物動態データを使い、推定薬物レベルが投与と投与の間でどのように上がり下がるかをShotsyがチャートにします。このチャートは測定値ではなく理解を助けるための推定値であり、薬を切り替えた場合には複数の薬を同時に表示できます。

投与量別の進捗チャート

Shotsyは体重トレンドを用量ステップごとに分解するので、1 mgと1.7 mgで体がどう反応したかを比較できます。ここまで詳細なチャートを提供するGLP-1トラッカーは他にありません。

注射部位ローテーション

使用する注射部位を選ぶと、Shotsyが自動的にローテーションします。前回どこに打ったか思い出せなくても、Shotsyは次の部位を常に把握しており、注射部位別の進捗もチャートにします。

投与タイムラインに紐づく副作用

吐き気、便秘、疲労感などを、重症度やメモとともに記録できます。症状が投与と同じタイムライン上に並ぶため、増量の後に何が起きたかを正確に見つけられます。

旅に必要なその他すべて

Apple Health同期に対応した体重、タンパク質、水分、カロリーのトラッキング、Wegovy錠のためのファスティングタイマー、目標体重達成後の生活のためのメンテナンスモード、共有できるGLP-1の旅のまとめ、そして医療提供者に渡せるPDFレポートを備えています。

WegovyユーザーのShotsyへの声

米国App Storeに投稿された英語のレビュー原文からの翻訳です。

★★★★★

GLP-1ユーザーの必需品!

“GLP-1を始めてから、Shotsyで進捗を記録しています。次の注射がいつか、最後に使った注射部位はどこか、体重減少の進捗を管理でき、さらに無料版でも、使っている用量と最後に投与した時期に基づいて薬物レベルを推定してくれます。休暇中に投与を忘れたとき、まだ体から完全に抜けていないと思い出させてくれて本当に助かりました。このアプリを強くおすすめします!”

★★★★★

記録に役立ち使いやすい

“このアプリはGLP-1の注射を記録して、次をいつ打つべきか教えてくれます(部位を交互にできるよう体の場所も提案してくれるのが素晴らしいです)。体重も記録でき、進捗を見やすいグラフ表示もあります。カスタマーサービスも反応が早くて親切です。2回質問や問題があったのですが、どちらも24時間以内に解決しました。”

★★★★★

Wegovy錠

“Wegovy錠を記録できる唯一のアプリです。各用量は色分けされています。しかも、どの用量のときにどれだけ減ったか、体重減少の進捗を確認できます。ファスティングタイマーも役立ちます。錠剤を飲んだ後、早く食べすぎるのを防いでくれます。”

★★★★★

Shotsy大好き!

“経口Wegovyの記録に毎日使っていますが、ファスティングタイマーは本当に画期的です!”

Wegovyの基礎知識:記録しながら知っておきたいこと

Wegovy(セマグルチド)はNovo Nordiskの医薬品で、肥満の成人および青少年、または体重に関連する疾患を持つ過体重の人の慢性体重管理を、食事と運動の補助として行う目的で2021年にFDAに承認されました。心疾患と肥満または過体重を持つ成人における重篤な心血管イベントのリスク低減にも承認されています。セマグルチドはGLP-1受容体作動薬であり、グルコース依存性のインスリン分泌を促進し、胃排出を遅らせ、食欲を減らします。同じ分子は、2型糖尿病向けにOzempicとして、また錠剤の形でRybelsusとしても販売されています。

臨床試験では、週1回のセマグルチド2.4 mgと生活習慣の改善の組み合わせは、プラセボと生活習慣の改善のみの場合と比較して、統計的に有意で優れた体重減少をもたらしました。最も多い副作用は消化器系のもので、吐き気、嘔吐、腹痛、便秘、下痢です。これらは増量の前後に最も起こりやすくなります。

Wegovyの投与スケジュール

Wegovyは約4か月かけて段階的に増量します。FDAの処方情報によると、治療は週1回0.25 mgから始まり、4週間ごとに0.5 mg、1 mg、1.7 mgと増量し、2.4 mgの維持用量に到達します。Shotsyはすべてのステップで用量を記録し、ペンの色に合わせた表示で、投与量別の進捗をチャートにします。

投与量 フェーズ 一般的な期間
0.25 mg 開始用量 第1週から第4週
0.5 mg ステップ2 第5週から第8週
1 mg ステップ3 第9週から第12週
1.7 mg ステップ4 第13週から第16週
2.4 mg 維持用量 第17週以降

スケジュールを決めるのは処方医です。2.4 mgの忍容が難しい場合は1.7 mgで維持する人もいます。この表は教育目的でFDAラベルを要約したものであり、医療アドバイスではありません。

Wegovyトラッカー:よくある質問

Wegovyの注射を記録するアプリはありますか?

はい。ShotsyはiPhoneとAndroid向けのWegovyトラッカーアプリで、毎週のセマグルチド注射、投与量、注射部位を記録し、次の投与の前にリマインダーを送り、体重、副作用、推定薬物レベルの推移をチャートにします。

ShotsyはWegovy錠を記録できますか?

はい。ShotsyはWegovyの注射と毎日の経口Wegovy錠の両方に対応しており、色分けされた投与量表示と、錠剤を正しく服用するためのファスティングタイマーを備えています。どちらの場合も、投与量別の体重の進捗をチャートで確認できます。

WegovyのトラッキングにShotsyは無料で使えますか?

はい。投与の記録、リマインダー、注射部位ローテーション、副作用の記録、体重トラッキングはすべて無料です。オプションのアップグレードで高度な分析機能が追加されます。

ShotsyはWegovyの副作用を記録できますか?

はい。吐き気、便秘、疲労感などの症状を、重症度評価やメモとともに記録できます。副作用は投与と同じタイムライン上に表示されるため、増量前後のパターンを見つけやすく、処方医とも相談しやすくなります。

WegovyからOzempic、Zepbound、コンパウンドセマグルチドに切り替えたらどうなりますか?

Shotsyは複数の薬を別々のスケジュールでサポートしているので、切り替えは数秒で済みます。WegovyとOzempicは同じ分子(セマグルチド)で、移行期間中はShotsyの推定レベルチャートに複数の薬を同時に表示できます。

アプリで正確なセマグルチドレベルはわかりますか?

いいえ。Shotsyは、約1週間というセマグルチドの公開されている半減期データを使って薬物レベルを推定します。チャートは、食欲や副作用が週の中で変化する理由を理解するためのものであり、測定値ではなく、処方医の指導の代わりには決してなりません。

ShotsyはWegovyの注射部位ローテーションを手伝ってくれますか?

はい。使用する注射部位を選ぶと、Shotsyが自動的にローテーションするので、前回どこに打ったか思い出せなくても、次にどこへ打つべきかが常にわかります。注射部位別の進捗もチャートにするため、同じ場所の使いすぎによる皮膚への刺激を防ぐのにも役立ちます。

Wegovyの履歴を医師と共有できますか?

はい。Shotsyは投与、副作用、体重トレンドのPDFレポートをエクスポートできます。診察に持参したり、ケアチームに送ったりするのに最適です。

出典

  1. Wegovy (semaglutide) Prescribing Information, U.S. Food and Drug Administration
  2. Semaglutide Injection, MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
  3. Semaglutide, StatPearls, NCBI Bookshelf, National Institutes of Health
  4. Wegovy official site, Novo Nordisk
  5. Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)

このページの医薬品に関する情報は、FDAの処方情報と上にリンクした査読済み臨床試験に基づいています。アプリの詳細とレビューの引用はShotsyの公開App Storeリスティングによるもので、2026年8月に確認しました。このページは教育目的のみであり、医療アドバイスではありません。GLP-1薬については必ず医師に相談し、自己判断で用量を変更しないでください。

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