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無料GLP-1トラッカー

日々のルーティン全体をカバーする無料GLP-1トラッカー

Shotsyによる公開 · 最終更新: 2026年9月

Shotsyのコア機能は期間の制限なく無料です。注射と投与量を記録し、注射部位をローテーションし、副作用を記録して、体重の推移を確認できます。主要なGLP-1薬すべてに対応し、iPhoneとAndroidで使えます。

無料で記録を始める
パーソナライズされたGLP-1トラッキングを簡単に

クイックアンサー

ShotsyはiPhoneとAndroid向けの無料GLP-1トラッカーアプリです。注射の記録、投与リマインダー、注射部位のローテーション、副作用の記録、体重トラッキングがすべて無料で、期間の制限も支払い情報の入力も必要ありません。オプションのShotsy+サブスクリプションでは、推定薬物レベルチャートなどが追加されますが、無料版だけでも十分に使えます。ShotsyはApp Storeで31,000件以上の評価を受け、4.8つ星を獲得しており、主要なGLP-1薬すべてに対応しています。

GLP-1トラッカーでは無料であることが重要な理由

記録は習慣になって初めて役立つ

トラッカーは、試しに使った1週間だけでなく、毎回の投与を記録してこそ役立ちます。課金の壁があると習慣は身につきません。だからShotsyでは、毎週使う注射、注射部位、副作用、体重の機能を無料にしています。

GLP-1治療にはすでに十分な費用がかかる

薬代や診察代を合わせると、GLP-1の治療にはまとまった費用がかかります。自分の注射や症状を記録するために、さらに請求が増えるべきではありません。Shotsyでは追加料金はかかりません。

無料は隠れたトライアルではない

多くのアプリでは、無料とは習慣が身につく頃に終了するトライアルを意味します。Shotsyの無料機能には期間の制限がなく、App Storeのレビューでも何か月も無料で記録しているという声が寄せられています。

支払う前に試してみるべき

トラッカーが自分のルーティンに合うかどうかを知るには、実際のルーティンで試すしかありません。Shotsyなら、好きなだけ無料で試せます。推定薬物レベルチャートなどの追加機能が必要な場合だけ、Shotsy+にアップグレードできます。

Shotsyで無料で使える機能

注射と投与量の記録、リマインダー

毎週の注射や毎日の錠剤を、投与量、時刻、注射部位まで含めて数秒で記録できます。次の投与が近づくとリマインダーが届きます。GLP-1ルーティンの中心となるこの機能も無料です。

注射部位のローテーション

使う注射部位を選ぶと、Shotsyが自動的にローテーションします。前回どこに注射したか思い出せないときでも、次に使う部位が常にわかります。

副作用の記録

吐き気、便秘、疲労感などを、重症度やメモとともに、注射と同じタイムライン上で記録できます。投与量の変更に伴うパターンを見つけやすく、処方医とも相談しやすくなります。

推移チャート付きの体重トラッキング

体重を記録するか、Apple Healthから同期して、日々の上下ではなく推移を確認できます。GLP-1での変化は数か月かけて現れるため、推移ビューがその過程を見える形に保ちます。

主要なGLP-1薬すべてに対応

Ozempic、Wegovy、Zepbound、Mounjaro、経口セマグルチド、カスタム用量のコンパウンドセマグルチドやチルゼパチドを、すべて無料版で記録できます。薬を切り替えても履歴はそのまま残ります。

必要な場合だけ任意でアップグレード

Shotsy+では、投与と投与の間に推定薬物レベルがどのように上がり、下がるかを示す推定薬物レベルチャートが追加されます。基本機能を解放するためではなく、さらに詳しく知りたい人のための機能です。無料版が期限切れになることはありません。

Shotsy無料版についてのユーザーの声

米国App Storeに投稿された英語のレビュー原文からの翻訳です。

★★★★★

無料版がすばらしい!

“必要ならアップグレードできますが、基本的な記録には無料版で十分です。とても気に入っています。”

★★★★★

無料でシンプル

“このアプリなら、週1回の注射と体重の記録がとても簡単です。用量と注射部位を記録でき、メモ欄もあり、体重はグラフに表示されます。シンプルで見た目もよく、無料で必要なことをすべてこなしてくれます。”

★★★★★

すばらしいアプリ!

“無料アプリとしては驚くほど充実しています。次の注射日を知らせる毎週のリマインダーがあり、注射部位や副作用などの詳しい情報も追加できます。記録した症状を見返して、どの用量や注射部位で最も体重が減ったか、どれが問題だった可能性があるかを確認できるのがとても便利です。もう手放せません。”

★★★★★

優れた注射記録アプリ

“1か月使っています。無料オプションだけを使っていますが、注射、体重、カロリー、タンパク質の記録には十分です。簡単にモチベーションを保てますし、注射をやめた後も、このデータが健康的な食事に役立つことを期待しています。”

Shotsy無料版の仕組み

App StoreまたはGoogle PlayからShotsyをダウンロードし、薬とスケジュールを選んで、最初の投与を記録します。設定はこれだけです。無料機能はカウントダウン付きのトライアルではなく、アプリの一部として使えます。利用に支払い情報を入力する必要もありません。

無料のGLP-1トラッカーを比較するときは、各アプリがどこまでを無料にしているかを確認しましょう。注射履歴、エクスポート、副作用の記録をサブスクリプションの対象にしているアプリもあれば、1週間後に有料へ移行する無料トライアルもあります。役立つ判断基準は、注射、注射部位、副作用、体重というルーティン全体を支払いなしで続けられるかどうかです。Shotsyなら答えはイエスで、下の表にその範囲を詳しく示しています。

Shotsyで無料の機能

Shotsyが無料とオプションのShotsy+サブスクリプションをどこで分けているかをご紹介します。

機能 無料またはShotsy+
注射と投与量の記録 無料
投与リマインダー 無料
注射部位のローテーション 無料
副作用の記録 無料
推移チャート付きの体重トラッキング 無料
薬の切り替えとカスタム用量 無料
高度な分析と詳細なチャート 無料
推定薬物レベルチャート Shotsy+
Apple Health sync (iOS) and Health Connect sync (Android) Shotsy+

機能の区分や価格は時間とともに変わることがあります。購読前にはApp Storeの掲載情報で現在のShotsy+価格をご確認ください。

無料GLP-1トラッカー:よくある質問

完全無料のGLP-1トラッカーアプリはありますか?

はい。Shotsyのコア機能はiPhoneとAndroidで期間の制限なく無料です。注射と投与量の記録、リマインダー、注射部位のローテーション、副作用の記録、体重トラッキングが含まれます。オプションのShotsy+サブスクリプションで推定薬物レベルチャートを追加できますが、ルーティンの記録に加入は必要ありません。

Shotsyでは具体的に何が無料ですか?

注射と投与量の記録、投与リマインダー、注射部位のローテーション、重症度とメモ付きの副作用記録、推移チャート付きの体重トラッキング、高度な分析と詳細なチャート、主要なGLP-1薬すべてへの対応が無料です。カスタムのコンパウンド用量にも対応しています。

無料版は単なるトライアルですか?

いいえ。無料機能に有効期限やカウントダウンはありません。Shotsy無料版で何か月も記録している人は多く、App Storeのレビューでも定期的に言及されています。

Shotsy+では何が追加されますか?

Shotsy+では、公表されている半減期データをもとに、投与と投与の間に体内にどれくらい薬があるかを推定する薬物レベルチャートが追加されます。高度な分析や詳細なチャートを含む日々の記録機能は無料のままです。

無料版を使うために支払い情報を入力する必要はありますか?

いいえ。カード情報を入力せずにShotsyをダウンロードし、無料機能をすべて使えます。支払いが発生するのは、Shotsy+への加入を選んだ場合だけです。

無料版は自分の薬に対応していますか?

はい。無料版はOzempic、Wegovy、Zepbound、Mounjaro、経口セマグルチド、カスタム用量のコンパウンドセマグルチドやチルゼパチドなど、主要なGLP-1薬すべてに対応しています。

無料版はAndroidでも使えますか?

はい。コア機能はiPhoneとAndroidの両方で無料です。

無料で記録を始めるにはどうすればよいですか?

App StoreまたはGoogle PlayからShotsyをダウンロードし、薬とスケジュールを選んで、最初の注射を記録してください。設定は約1分で完了し、最初の入力からリマインダーとチャートが機能します。

出典

  1. Shotsy on the App Store (pricing, ratings, and customer reviews)
  2. Shotsy on Google Play
  3. Burke LE, Wang J, Sevick MA. Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature. Journal of the American Dietetic Association, 2011

アプリの詳細、価格に関する記載、レビューの引用は、Shotsyの公開App StoreおよびGoogle Play掲載情報に基づいており、9月 2026に確認済みです。このページは教育目的のみで、医療アドバイスではありません。GLP-1薬については必ず医師に相談してください。

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