注射或口服药，一键记录
几秒钟就能记录每次每周注射或每日 Wegovy 口服药，包括剂量、时间和注射部位。应用中的剂量配色与您的 Wegovy 注射笔一致，提醒加上主屏幕倒计时小组件让下一次用药始终醒目。
Wegovy 追踪
由 GLP-1 患者打造的 Wegovy 追踪应用
由 Shotsy 发布 · 最后更新: 2026年8月
Shotsy 把您的整个 Wegovy 日常放在一个地方：每周司美格鲁肽注射或每日 Wegovy 口服药、剂量变化、注射部位、副作用、体重和估计药物水平。核心功能免费，支持 iPhone 和 Android。
开始追踪您的 Wegovy
快速答案
Shotsy 是一款 Wegovy 追踪应用，记录您每周的司美格鲁肽注射或每日 Wegovy 口服药，引导注射部位轮换，追踪副作用和体重，并估计两次剂量之间的药物水平。它支持 0.25 mg 至 2.4 mg 的每一档 Wegovy 剂量，可为医生导出 PDF 报告，在 App Store 获得 29,000+ 次评分，平均 4.8 星。核心功能在 iPhone 和 Android 上免费。
Wegovy 用户为什么要追踪
每周一针很容易忘
Wegovy 每七天注射一次，而生活总是很忙。漏打或晚打一针会影响接下来一整周的感受。Shotsy 的提醒和倒计时小组件让注射日始终可见，不会悄悄溜走。
剂量递增期长达四个月
Wegovy 在 16 周内经历五个剂量档位，才达到 2.4 mg 的维持剂量。记录您在每一步的体重和副作用，以及当前用的是哪种颜色的注射笔，为您和处方医生的每次剂量决定提供真实数据。
副作用有规律可循
恶心、便秘和食欲变化往往集中出现在注射后或加量后的几天里。把症状和剂量历史一起记录下来，就能揭示这些规律，而不是让您靠猜。
食欲在一周内起伏
司美格鲁肽水平在注射后上升，然后缓慢消退，这就是食欲可能在下一针之前悄悄回来的原因。看到您的估计水平能解释这些起伏，帮您提前安排。
Shotsy 如何追踪您的 Wegovy 旅程
两次剂量之间的估计司美格鲁肽水平
基于司美格鲁肽的公开药代动力学数据（其半衰期约为一周），Shotsy 用图表展示您的估计药物水平在两次剂量之间如何上升和消退。该图表是供参考的估计值，不是测量值；如果您换药，它还能同时显示多种药物。
按剂量细分的进展图
Shotsy 会按剂量档位拆分您的体重趋势，让您看到身体在 1 mg 和 1.7 mg 时各自的反应。没有其他 GLP-1 追踪应用提供如此详细的图表。
注射部位轮换
选好您使用的注射部位，Shotsy 会自动为您轮换。如果您总是记不住上一针打在哪儿，Shotsy 永远知道下一个部位是哪里，还会按注射部位绘制您的进展图。
与剂量时间线关联的副作用
追踪恶心、便秘、疲劳等症状，可记录严重程度和备注。因为症状和剂量在同一条时间线上，您能准确看出剂量变化之后发生了什么。
旅程所需的其他一切
体重、蛋白质、水分和卡路里追踪并同步 Apple Health，为 Wegovy 口服药准备的空腹计时器，达到目标体重后的维持模式，可分享的 GLP-1 旅程回顾，以及可交给医疗服务提供者的 PDF 报告。
Wegovy 用户如何评价 Shotsy
译自美国 App Store 上逐字引用的英文评论。
★★★★★
GLP-1 用户必备！
“我从开始用 GLP-1 起就用 Shotsy 追踪进展。它帮我记住下一针的时间、上次用的是哪个注射部位、我的减重进展，甚至在免费版里，它就能根据您当前的剂量和上次用药时间估计您的药物水平。有一次我在度假时漏打了一针，它提醒我药物还没有完全从我体内代谢掉，这对我特别有帮助。强烈推荐这款应用！”
★★★★★
记录实用，简单好用
“这款应用追踪我的 GLP-1 注射，告诉我什么时候打下一针（还会建议身体部位以确保轮换，这点很棒）、我的体重，并提供图表展示，方便查看进展。客服也响应及时、乐于助人。我有两次提出问题，都在 24 小时内得到解决。”
★★★★★
Wegovy 口服药
“这是唯一能追踪 Wegovy 口服药的应用。每个剂量都有颜色编码。而且您可以按所在剂量档追踪减重进展。空腹计时器也很实用，它能防止服药后过早进食。”
★★★★★
爱死 Shotsy 了！
“我每天都用它追踪口服 Wegovy，空腹计时器彻底改变了我的体验！”
Wegovy 基础知识：追踪时应了解的信息
Wegovy（司美格鲁肽）是诺和诺德公司的药物，2021 年获 FDA 批准，配合饮食和运动，用于肥胖成人和青少年或伴有体重相关疾病的超重人群的长期体重管理。它还获批用于降低患有心脏病且肥胖或超重的成人发生严重心血管事件的风险。司美格鲁肽是一种 GLP-1 受体激动剂：增强葡萄糖依赖性胰岛素分泌，减缓胃排空，降低食欲。同一分子以 Ozempic 之名销售用于 2 型糖尿病，另有 Rybelsus 口服片剂形式。
在临床试验中，每周 2.4 mg 司美格鲁肽配合生活方式改变，相比仅安慰剂加生活方式改变，带来了有统计学意义的更优减重效果。最常见的副作用是消化道方面的：恶心、呕吐、腹痛、便秘和腹泻，且最容易出现在加量前后。
Wegovy 剂量方案
Wegovy 在约四个月内逐步上调。根据 FDA 处方信息，治疗从每周一次 0.25 mg 开始，每四周依次上调至 0.5 mg、1 mg 和 1.7 mg，最终达到 2.4 mg 的维持剂量。Shotsy 追踪您每一步的剂量，匹配您的注射笔颜色，并按剂量绘制进展图。
| 剂量 | 阶段 | 典型时长 |
|---|---|---|
| 0.25 mg | 起始剂量 | 第 1 至 4 周 |
| 0.5 mg | 第 2 档 | 第 5 至 8 周 |
| 1 mg | 第 3 档 | 第 9 至 12 周 |
| 1.7 mg | 第 4 档 | 第 13 至 16 周 |
| 2.4 mg | 维持剂量 | 第 17 周起 |
您的用药方案由处方医生制定，有些人在难以耐受 2.4 mg 时会以 1.7 mg 维持。本表仅为科普而总结 FDA 药品说明，不构成医疗建议。
Wegovy 追踪：常见问题
有没有追踪 Wegovy 注射的应用？
有。Shotsy 是一款支持 iPhone 和 Android 的 Wegovy 追踪应用，可记录您每周的司美格鲁肽注射、剂量和注射部位，在下一针之前发送提醒，并用图表展示您的体重、副作用和估计药物水平随时间的变化。
Shotsy 能追踪 Wegovy 口服药吗？
能。Shotsy 既追踪 Wegovy 注射，也追踪每日口服的 Wegovy 药片，提供按颜色编码的剂量和帮助您正确服药的空腹计时器。无论哪种方式，您都可以按剂量绘制体重进展图。
用 Shotsy 追踪 Wegovy 免费吗？
免费。剂量记录、提醒、注射部位轮换、副作用记录和体重追踪全部免费。可选的升级版增加高级分析功能。
Shotsy 能追踪 Wegovy 的副作用吗？
能。您可以记录恶心、便秘、疲劳和其他症状，附上严重程度评级和备注。副作用与您的剂量显示在同一条时间线上，每次加量前后的规律一目了然，也方便与处方医生讨论。
如果我从 Wegovy 换成 Ozempic、Zepbound 或复方司美格鲁肽会怎样？
Shotsy 支持多种药物各自独立的日程，换药只需几秒钟。Wegovy 和 Ozempic 是同一分子（司美格鲁肽），在过渡期间，Shotsy 还能在估计水平图表上同时显示多种药物。
应用能告诉我确切的司美格鲁肽水平吗？
不能。Shotsy 使用司美格鲁肽的公开半衰期数据（约一周）来估计您的药物水平。该图表用于解释食欲和副作用为何在一周内变化，不是测量值，也绝不能替代处方医生的指导。
Shotsy 能帮我轮换 Wegovy 注射部位吗？
能。您选好使用的注射部位，Shotsy 会自动轮换，即使记不住上一针打在哪儿，您也始终知道下一针该打哪里。它还会按注射部位绘制进展图，帮助避免因过度使用同一部位而刺激皮肤。
我能与医生分享我的 Wegovy 记录吗？
能。Shotsy 可导出包含您的剂量、副作用和体重趋势的 PDF 报告，方便带去就诊或发送给您的护理团队。
来源
- Wegovy (semaglutide) Prescribing Information, U.S. Food and Drug Administration
- Semaglutide Injection, MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
- Semaglutide, StatPearls, NCBI Bookshelf, National Institutes of Health
- Wegovy official site, Novo Nordisk
- Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)
本页面的药物信息来自 FDA 处方信息和上文链接的同行评审临床试验；应用细节和评论引用来自 Shotsy 的公开 App Store 页面，于2026年8月核实。本页面仅用于科普，不构成医疗建议。有关您的 GLP-1 药物，请务必咨询医生，切勿自行更改剂量。