任何形式，任何剂量
一键记录品牌药剂量，或输入您处方要求的确切自定义剂量，无论您用的是 Ozempic、Wegovy、口服药还是复方司美格鲁肽。注射和每日口服药都有各自的日程、提醒和倒计时小组件。
司美格鲁肽追踪
由 GLP-1 患者打造的司美格鲁肽追踪应用
由 Shotsy 发布 · 最后更新: 2026年9月
无论您使用 Ozempic、Wegovy、司美格鲁肽口服药还是复方司美格鲁肽，Shotsy 都能在一个地方追踪您的剂量、注射部位、副作用、体重和估计药物水平。核心功能免费，支持 iPhone 和 Android。
开始追踪您的司美格鲁肽
快速答案
Shotsy 是一款支持该药物所有形式的司美格鲁肽追踪应用：Ozempic、Wegovy、Rybelsus 和 Wegovy 口服药，以及支持自定义剂量的复方司美格鲁肽。它记录剂量和注射部位，追踪副作用和体重，估计两次剂量之间的药物水平，并可为医生导出 PDF 报告。核心功能在 iPhone 和 Android 上免费，在 App Store 获得 31,000+ 次评分，平均 4.8 星。
司美格鲁肽用户为什么要追踪
同一分子，多种形式
司美格鲁肽有每周一次的品牌注射剂、每日口服药，以及可自定义剂量的复方配制形式。追踪应用必须贴合您的实际用药方案，而不只是预设的品牌菜单。Shotsy 对预设品牌剂量和自定义剂量都能处理。
每周一针很容易忘
大多数司美格鲁肽每七天使用一次，而生活总是很忙。漏用或晚用一次会影响接下来一整周的感受。Shotsy 的提醒和倒计时小组件让用药日始终可见，不会悄悄溜走。
副作用有规律可循
恶心、便秘和食欲变化往往集中出现在用药后或加量后的几天里。把症状和剂量历史一起记录下来，就能揭示这些规律，而不是让您靠猜。
食欲在一周内起伏
司美格鲁肽水平在用药后上升，然后缓慢消退，这就是食欲可能在下一次用药之前悄悄回来的原因。看到您的估计水平能解释这些起伏，帮您提前安排。
Shotsy 如何追踪您的司美格鲁肽旅程
两次剂量之间的估计司美格鲁肽水平
基于司美格鲁肽的公开药代动力学数据（其半衰期约为一周），Shotsy 用图表展示您的估计药物水平在两次剂量之间如何上升和消退。该图表是供参考的估计值，不是测量值；如果您换药，它还能同时显示多种药物。
按剂量细分的进展图
Shotsy 会按剂量拆分您的体重趋势，让您看到身体在每个剂量（包括自定义剂量）下的反应。没有其他 GLP-1 追踪应用提供如此详细的图表。
注射部位轮换
选好您使用的注射部位，Shotsy 会自动为您轮换。如果您总是记不住上一针打在哪儿，Shotsy 永远知道下一个部位是哪里，还会按注射部位绘制您的进展图。
与剂量时间线关联的副作用
追踪恶心、便秘、疲劳等症状，可记录严重程度和备注。因为症状和剂量在同一条时间线上，您能准确看出剂量变化之后发生了什么。
旅程所需的其他一切
体重、蛋白质、水分和卡路里追踪并同步 Apple Health，达到目标体重后的维持模式，可分享的 GLP-1 旅程回顾，以及可交给医疗服务提供者的 PDF 报告。
司美格鲁肽用户如何评价 Shotsy
译自美国 App Store 上逐字引用的英文评论。
★★★★★
GLP-1 用户必备
“开始 GLP-1 旅程时，我就知道自己需要一款应用来帮忙记录剂量、副作用和与这种药物相关的其他重要数据。我已经用了 8 周。我很喜欢它与 Apple Health 的自动数据同步、注射部位轮换和副作用板块。”
★★★★★
帮助极大！
“在使用 GLP-1 期间，这是一种超级实用、极其详细的进展记录方式。我觉得把体内估计药物水平和自己的感受对照起来特别有意思，看到自己的进展图表也很有趣！强烈推荐！”
★★★★★
GLP-1 旅程中的绝佳应用
“这款应用怎么夸都不为过。它让回顾特定剂量和特定周的进展变得非常容易。我喜欢它与 Apple Health 集成并自动拉取数据。我很享受根据注射历史查看体内估计药物量的功能。”
★★★★★
很棒的工具！
“如果您正在进行 GLP-1 减重之旅，这个工具是必备的。您可以追踪注射、蛋白质和卡路里摄入、副作用，并发现能帮您把旅程价值最大化的规律。它还能预测您体内还有多少药物，真的很酷！作为支持健康之旅的宝贵工具，我怎么推荐都不够！”
司美格鲁肽基础知识：追踪时应了解的信息
司美格鲁肽是诺和诺德公司的一种 GLP-1 受体激动剂：增强葡萄糖依赖性胰岛素分泌，减缓胃排空，降低食欲。它以 Ozempic 之名销售（用于 2 型糖尿病的每周注射剂），以 Wegovy 之名用于长期体重管理，另有口服片剂形式。约一周的半衰期使每周一次给药成为可能，最后一次用药后，它还会在您体内停留大约五周。
在临床试验中，司美格鲁肽使 A1C 出现有统计学意义的下降，相比安慰剂带来更优的减重效果，并在一项大型结局试验中降低了重大心血管事件的风险。最常见的副作用是消化道方面的：恶心、呕吐、腹痛、便秘和腹泻，且最容易出现在加量前后。
复方司美格鲁肽通过配制药房开具，剂量常为自定义。FDA 已对未经批准的 GLP-1 产品提出担忧，因此请与持牌医疗人员和您信任的药房合作。我们的指南复方司美格鲁肽安全吗介绍了开始前应核查的事项，而 Shotsy 可以按您处方的任何剂量追踪复方用药。
司美格鲁肽的各种形式一览
合适的剂量取决于您使用哪种形式的司美格鲁肽。Shotsy 为品牌药形式内置预设剂量，也接受复方处方的自定义剂量，无论哪种方式都会按剂量绘制您的进展图。
| 形式 | 可用剂量 | 用药频率 |
|---|---|---|
| Ozempic（每周注射） | 0.25 mg 至 2 mg | 每周一次 |
| Wegovy（每周注射） | 0.25 mg 至 2.4 mg | 每周一次 |
| Rybelsus 和 Wegovy 口服药 | 由您的处方医生设定 | 每日一次 |
| 复方司美格鲁肽 | 自定义，由您的处方设定 | 通常每周一次 |
您的剂量和用药方案由处方医生制定。本表仅为科普性摘要，不构成医疗建议。
司美格鲁肽追踪：常见问题
有没有追踪司美格鲁肽注射的应用？
有。Shotsy 是一款支持 iPhone 和 Android 的司美格鲁肽追踪应用，可记录任何形式司美格鲁肽的剂量、时间和注射部位，在下一次用药前发送提醒，并用图表展示您的体重、副作用和估计药物水平随时间的变化。
Shotsy 能追踪复方司美格鲁肽吗？
能。您可以输入处方要求的确切自定义剂量，并在处方医生调整时随时修改，无需从头开始。Shotsy 追踪的是剂量和日程，而不是药瓶库存，所以无论您的司美格鲁肽装在注射笔还是药瓶里，用法都一样。
Shotsy 支持哪些司美格鲁肽药物？
全部支持：Ozempic、Wegovy、Rybelsus 和 Wegovy 口服药，以及支持自定义剂量的复方司美格鲁肽。您还可以同时管理多种药物，在不同形式之间过渡时很有帮助。
应用能告诉我确切的司美格鲁肽水平吗？
不能。Shotsy 使用司美格鲁肽的公开半衰期数据（约一周）来估计您的药物水平。该图表用于解释食欲和副作用为何在一周内变化，不是测量值，也绝不能替代处方医生的指导。
如果我在品牌药和复方司美格鲁肽之间切换会怎样？
切换只需几秒钟。Shotsy 支持多种药物各自独立的日程和自定义剂量，还能在估计水平图表上同时显示多种药物，您的历史记录会完整延续到过渡之后。
Shotsy 能追踪司美格鲁肽的副作用吗？
能。您可以记录恶心、便秘、疲劳和其他症状，附上严重程度评级和备注。副作用与您的剂量和剂量变化显示在同一条时间线上，规律一目了然，也方便与处方医生讨论。
Shotsy 能帮我轮换注射部位吗？
能。您选好使用的注射部位，Shotsy 会自动轮换，即使记不住上一针打在哪儿，您也始终知道下一针该打哪里。它还会按注射部位绘制进展图，帮助避免因过度使用同一部位而刺激皮肤。
我能与医生分享我的司美格鲁肽记录吗？
能。Shotsy 可导出包含您的剂量、副作用和体重趋势的 PDF 报告，方便带去就诊或发送给您的护理团队。
来源
- Semaglutide, StatPearls, NCBI Bookshelf, National Institutes of Health
- Semaglutide Injection, MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
- FDA's Concerns with Unapproved GLP-1 Drugs Used for Weight Loss, U.S. Food and Drug Administration
- Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)
本页面的药物信息来自 FDA 处方信息和上文链接的同行评审临床试验；应用细节和评论引用来自 Shotsy 的公开 App Store 页面，于2026年9月核实。本页面仅用于科普，不构成医疗建议。有关您的 GLP-1 药物，请务必咨询医生，切勿自行更改剂量。