Publicado por Shotsy · Última atualização: agosto de 2026
O Shotsy acompanha toda a sua rotina de Zepbound em um só lugar: injeções semanais de tirzepatida, mudanças de dose, locais de injeção, efeitos colaterais, peso e níveis estimados de medicação. Os recursos essenciais são gratuitos, no iPhone e no Android.
Comece a acompanhar seu Zepbound
Shotsy é um app de acompanhamento de Zepbound que registra sua injeção semanal de tirzepatida, orienta a rotação de locais de injeção, acompanha efeitos colaterais e peso e estima seu nível de medicação entre as injeções. Suporta todas as doses de Zepbound de 2,5 mg a 15 mg, exporta relatórios em PDF para seu médico e tem avaliação de 4.8 estrelas em mais de 30 mil avaliações na App Store. Os recursos essenciais são gratuitos no iPhone e no Android.
O Zepbound é tomado uma vez a cada sete dias, e a vida fica corrida. Uma dose esquecida ou atrasada muda como você se sente pelo resto da semana. Os lembretes e os widgets de contagem regressiva do Shotsy mantêm o dia da injeção visível para que ele nunca pegue você de surpresa.
A maioria das pessoas passa por várias doses, de 2,5 mg até 15 mg, ficando pelo menos quatro semanas em cada nível. Acompanhar como você responde em cada etapa dá a você e ao seu médico dados reais para a próxima decisão de dose.
Náusea, fadiga e mudanças de apetite costumam se concentrar nos dias após uma injeção ou um aumento de dose. Registrar sintomas junto com seu histórico de injeções revela esses padrões em vez de deixar você adivinhando.
Os níveis de tirzepatida sobem depois da injeção e diminuem no fim da semana, e é por isso que a fome e os pensamentos constantes em comida podem voltar antes da próxima dose. Ver seu nível estimado explica essas mudanças e ajuda você a se planejar.
Registre cada injeção semanal em segundos, incluindo dose, horário e local de injeção. Lembretes e widgets de contagem regressiva na tela inicial mantêm sua próxima injeção sempre em vista, e as cores das doses no app combinam com a embalagem do seu Zepbound.
Usando dados farmacocinéticos publicados para a tirzepatida, que tem meia-vida de cerca de cinco dias, o Shotsy mostra em gráfico como seu nível estimado de medicação sobe e desce entre as doses. O gráfico é uma estimativa para contexto, não uma medição, e pode exibir vários medicamentos ao mesmo tempo se você um dia trocar.
O Shotsy divide sua tendência de peso por etapa de dose, para você ver como seu corpo respondeu a 5 mg em comparação com 7,5 mg. Nenhum outro app de acompanhamento de GLP-1 oferece gráficos tão detalhados.
Escolha os locais de injeção que você usa e o Shotsy faz a rotação automaticamente. Se você nunca lembra onde aplicou a última injeção, o Shotsy sempre sabe qual é o próximo local, e também mostra seu progresso por local de injeção em gráficos.
Acompanhe náusea, prisão de ventre, fadiga e mais, com intensidade e anotações. Como os sintomas ficam na mesma linha do tempo das suas injeções, você pode identificar exatamente o que vem depois de uma mudança de dose.
Acompanhamento de peso, proteínas, água e calorias com sincronização com o Apple Health, um modo de manutenção para a vida no peso-alvo, um Resumo da Jornada GLP-1 compartilhável e relatórios em PDF que você pode entregar ao seu profissional de saúde.
Traduzido de avaliações textuais em inglês publicadas na App Store dos Estados Unidos.
Um app incrível e fantástico!!
“Uso este app desde que comecei a tomar Zepbound, e ele tem sido uma ajuda e uma motivação incríveis na minha jornada. Ele me ajuda a acompanhar minhas injeções, onde apliquei e meus efeitos colaterais. É um app lindamente projetado que visualiza minha jornada. Eu me peso todos os dias, e ver meu peso cair nos gráficos do app tem sido MUITO motivador. Eu AMO este app e você vai amar também!”
Ótimo app!
“Comecei a usar Zepbound em fevereiro deste ano e tinha muitas dúvidas sobre como esse medicamento funcionava. Sou uma pessoa muito orientada a dados e, quando alguém me falou deste app, baixei imediatamente. Ele tem sido muito útil para acompanhar sintomas, peso, proteína e a ingestão de outros nutrientes, além de me dar uma imagem muito clara de como o medicamento está funcionando dia a dia, semana a semana, mês a mês. Com este app, consigo ver claramente quando estou estagnada e quando pode fazer sentido conversar com o médico sobre aumentar minha dosagem. Quando me sinto desanimada por não estar perdendo tanto quanto acho que deveria, posso conferir a aba de resultados e ver que na verdade estou perdendo em um ritmo saudável e que o progresso ESTÁ acontecendo! Tem sido verdadeiramente uma tábua de salvação nesse processo, e recomendo para qualquer pessoa que esteja usando um GLP-1.”
AMO!
“Amo de verdade este app para acompanhar meu progresso com Zepbound. Não costumo pagar assinaturas de apps, mas este é um em que não tenho problema nenhum em pagar o premium para ajudar a apoiar os desenvolvedores e as melhorias do app. A equipe leva sugestões e feedback a sério, mantém as atualizações e correções de bugs em dia e realmente usa o app para o próprio acompanhamento pessoal! Recomendo muito.”
App fantástico
“Esta é a primeira avaliação que já deixei para um app. Comecei o Zepbound em fevereiro, e nem consigo dizer o quanto ele tem sido útil para acompanhar meu progresso. Ele me permite registrar onde aplico minhas injeções semanais, o horário em que as tomo, quaisquer efeitos colaterais e meu progresso geral em direção à meta, tanto em números quanto em porcentagens. Dizer que é útil é pouco. Muito fácil de usar também.”
Zepbound (tirzepatida) é um medicamento injetável semanal da Eli Lilly, aprovado pela FDA em 2023 para o controle crônico do peso em adultos com obesidade, ou com sobrepeso e uma condição relacionada ao peso, e, mais recentemente, para apneia obstrutiva do sono moderada a grave em adultos com obesidade. Ele ativa os receptores de GIP e GLP-1, o que retarda a digestão, reduz o apetite e melhora a resposta à insulina. A mesma molécula é vendida como Mounjaro para diabetes tipo 2.
Os resultados clínicos da tirzepatida são substanciais. Em ensaios clínicos de 72 semanas para controle de peso, adultos perderam entre cerca de 16% e 22% do peso corporal em média, dependendo da dose. Os efeitos colaterais mais comuns são digestivos: náusea, diarreia, redução do apetite, vômito, prisão de ventre, indigestão e dor de estômago.
O Zepbound começa baixo e sobe gradualmente. Segundo a bula da FDA, o tratamento começa com 2,5 mg uma vez por semana durante quatro semanas, depois aumenta para 5 mg, com aumentos adicionais de 2,5 mg permitidos após pelo menos quatro semanas na dose atual, até o máximo de 15 mg. As doses de manutenção são 5 mg, 10 mg ou 15 mg. O Shotsy acompanha sua dose em cada etapa e mostra seu progresso por dosagem em gráficos.
| Dose | Fase | Duração típica |
|---|---|---|
| 2.5 mg | Dose inicial | Semanas 1 a 4 |
| 5 mg | Primeira opção de manutenção | Pelo menos 4 semanas |
| 7.5 mg | Etapa de transição | Pelo menos 4 semanas |
| 10 mg | Opção de manutenção | Pelo menos 4 semanas |
| 12.5 mg | Etapa de transição | Pelo menos 4 semanas |
| 15 mg | Dose máxima | Contínua |
Seu médico define seu cronograma. Esta tabela resume a bula da FDA apenas para fins educativos e não é aconselhamento médico.
Sim. Shotsy é um app de acompanhamento de Zepbound para iPhone e Android que registra sua injeção semanal de tirzepatida, dose e local de injeção, envia lembretes antes da próxima dose e mostra em gráficos seu peso, efeitos colaterais e nível estimado de medicação ao longo do tempo.
Sim. Registro de injeções, lembretes, rotação de locais de injeção, registro de efeitos colaterais e acompanhamento de peso são todos gratuitos. Uma atualização opcional adiciona análises avançadas.
Sim. O Shotsy envia notificações no seu horário e oferece widgets de contagem regressiva na tela inicial, então você sempre sabe quantos dias faltam para sua próxima injeção de Zepbound.
Sim. Você pode registrar náusea, prisão de ventre, fadiga e outros sintomas com classificação de intensidade e anotações. Os efeitos colaterais aparecem na mesma linha do tempo das suas injeções e mudanças de dose, o que torna os padrões fáceis de identificar e fáceis de discutir com seu médico.
O Shotsy suporta vários medicamentos com agendas separadas, então a troca leva segundos. Zepbound e Mounjaro são a mesma molécula (tirzepatida), e o Shotsy pode exibir mais de um medicamento no gráfico de níveis estimados ao mesmo tempo durante uma transição.
Não. O Shotsy estima seu nível de medicação usando dados publicados de meia-vida para a tirzepatida, que é de cerca de cinco dias. O gráfico é contexto para entender por que o apetite e os efeitos colaterais mudam ao longo da semana, não uma medição, e nunca substitui a orientação do seu médico.
Sim. Você escolhe os locais de injeção que usa, e o Shotsy faz a rotação automaticamente, então você sempre sabe onde vai a próxima injeção mesmo quando não lembra onde foi a última. Ele também mostra o progresso por local de injeção em gráficos, o que ajuda a prevenir irritação da pele por uso excessivo de um mesmo ponto.
Sim. O Shotsy exporta um relatório em PDF com suas doses, efeitos colaterais e tendências de peso, pronto para levar às consultas ou enviar à sua equipe de saúde.
Os fatos sobre medicamentos nesta página vêm da bula aprovada pela FDA e dos ensaios clínicos revisados por pares com links acima; os detalhes do app e as citações de avaliações vêm da página pública do Shotsy na App Store, verificados em agosto de 2026. Esta página é apenas educativa e não é aconselhamento médico. Sempre consulte seu médico sobre seu medicamento GLP-1 e nunca mude sua dose por conta própria.
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