一鍵記錄注射，搭配智慧提醒
幾秒鐘就能記錄每次每週注射，包括劑量、時間和注射部位。提醒和主畫面倒數小工具會讓下一次注射一直顯眼。
Ozempic 追蹤
由 GLP-1 使用者打造的 Ozempic 追蹤 App
Shotsy 發布 · 最後更新: 2026年8月
Shotsy 將您的整套 Ozempic 日常集中在一個地方：每週司美格魯肽注射、劑量變化、注射部位、副作用、體重和估計藥物濃度。核心功能免費，支援 iPhone 和 Android。
開始追蹤 Ozempic
快速答案
Shotsy 是一款 Ozempic 追蹤 App，會記錄每週司美格魯肽注射、協助輪換注射部位、追蹤副作用和體重，並估計兩次注射之間的藥物濃度。它支援 0.25 mg 至 2 mg 的所有 Ozempic 劑量，可匯出給醫師的 PDF 報告，在 App Store 獲得 31,000+ 則評分，平均 4.8 顆星。核心功能在 iPhone 和 Android 上免費。
Ozempic 使用者為什麼要追蹤
每週注射很容易忘記
Ozempic 每 7 天使用一次，而生活總是很忙。漏打一針或延後注射，會影響您的感受和血糖控制。Shotsy 的提醒和倒數小工具讓注射日清楚可見，不會突然被忘記。
劑量變化值得用實際資料記錄
Ozempic 從 0.25 mg 的起始劑量逐步增加，最高可到 2 mg，每個劑量至少使用 4 週。記錄每個階段的體重、副作用和感受，能為您和處方醫師下一次決定劑量提供實際資料。
副作用有跡可循
噁心、便祕和食慾變化，常集中在注射後或增加劑量後幾天。把症狀和注射歷史一起記錄，就能找出模式，不必只靠猜測。
食慾會在一週內變化
司美格魯肽濃度在注射後上升，接著緩慢下降，因此下一次注射前食慾可能慢慢回來。查看估計濃度可以解釋這些變化，幫助您提前安排。
Shotsy 如何追蹤您的 Ozempic 旅程
兩次注射之間的估計司美格魯肽濃度
Shotsy 使用司美格魯肽公開的藥物動力學資料（半衰期約 1 週），以圖表顯示估計藥物濃度如何在兩次劑量之間上升和下降。圖表是用於理解情況的估計值，不是測量值；如果您換藥，也能同時顯示多種藥物。
依劑量顯示進度圖
Shotsy 會依劑量階段拆分您的體重趨勢，讓您看見身體對 0.5 mg 和 1 mg 的不同反應。沒有其他 GLP-1 追蹤 App 提供這麼詳細的圖表。
輪換注射部位
選擇您使用的注射部位，Shotsy 就會自動替您輪換。如果您總是記不得上一針打在哪裡，Shotsy 會知道下一個該用的部位，也會依注射部位繪製進度圖。
將副作用連結到劑量時程
記錄噁心、便祕、疲倦等症狀，並加上嚴重程度和備註。症狀與注射位於同一條時間線上，因此您能看出劑量變化後確切發生了什麼。
旅程所需的其他功能
體重、蛋白質、水分和卡路里追蹤並同步 Apple Health，適合體重目標的維持模式，可分享的 GLP-1 旅程回顧，以及能交給醫療服務提供者的 PDF 報告。
Ozempic 和司美格魯肽使用者如何評價 Shotsy
翻譯自美國 App Store 上逐字引用的英文評論。
★★★★★
追蹤 OZEMPIC 和類似藥物的超棒 App
“我才使用這款 App 不久，但它已經非常有幫助。我想追蹤血糖，可是我試過的每款 App 都只允許記錄藥丸或胰島素。我需要一款專門追蹤 Ozempic 和其他類似藥物的 App，這款完全符合需求。我非常推薦您試用。”
★★★★★
出色的 App
“我透過家庭醫師使用 Ozempic 來減重和控制糖尿病，這款 App 很適合追蹤進度。它提醒我打針，也追蹤體重下降。搭配我的健康 App，我可以追蹤所有健康照護資料。”
★★★★★
正是我需要的！
“我媽媽會注射胰島素，她告訴我，既然我用胰島素針頭注射司美格魯肽，就應該用行事曆記下症狀和副作用，也要記錄注射部位輪換。您猜怎麼著，真的有這樣的 App！這款 App 全都能做！我可以追蹤體重、副作用、注射部位輪換，還有（因為我是科學迷，這是我最喜歡的部分）它會顯示一週內體內剩餘藥物量的估計值。它甚至會倒數距離下一針的時間，完成注射後還會送上鼓勵的話！我購買了年度進階版，因為想使用全部追蹤功能，而且覺得價格不算貴。非常推薦！”
★★★★★
很有幫助
“使用這款 App 幫助我成功使用複方司美格魯肽。我不只可以記錄劑量和注射部位，也能記錄副作用。每月回診時，我可以把資料分享給醫療服務提供者。使用這款 App 和複方司美格魯肽，我已經減掉 60 磅。我非常推薦！！”
Ozempic 基礎知識：追蹤時應了解的內容
Ozempic（司美格魯肽）是諾和諾德公司的每週注射藥物，於 2017 年獲 FDA 核准，作為飲食與運動的輔助，用於改善第 2 型糖尿病成人的血糖控制，也用於降低同時患有第 2 型糖尿病和心臟病成人的心血管風險。它是一種 GLP-1 受體促效劑，能增強葡萄糖依賴性胰島素分泌、延緩胃排空並降低食慾。同一種分子也以 Wegovy 名稱銷售，用於慢性體重管理，並以 Rybelsus 口服錠劑形式提供。
臨床試驗顯示，司美格魯肽能帶來具統計顯著性的 A1C 降低；在大型心血管結果試驗中，相較於安慰劑也降低了重大心血管事件風險。最常見的副作用是消化道症狀：噁心、嘔吐、腹痛、便祕和腹瀉。許多人也會以適應症外方式使用 Ozempic 進行體重管理；Wegovy 是 FDA 核准的司美格魯肽體重管理版本。
Ozempic 劑量時程
Ozempic 從低劑量開始，再逐步增加。根據 FDA 處方資訊，治療從每週一次 0.25 mg 開始，使用 4 週（這是為了幫助耐受的起始劑量，不是控制血糖的劑量），接著增加到 0.5 mg；目前劑量至少使用 4 週後，可以增加到 1 mg 和 2 mg。Shotsy 會追蹤每個階段的劑量，並依劑量顯示進度。
| 劑量 | 階段 | 常見持續時間 |
|---|---|---|
| 0.25 mg | 起始劑量 | 第 1 至 4 週 |
| 0.5 mg | 第一個維持劑量 | 至少 4 週 |
| 1 mg | 需要時增加 | 至少 4 週 |
| 2 mg | 最高劑量 | 持續使用 |
您的處方醫師會決定用藥時程。本表僅為教育用途整理 FDA 藥品標籤，不構成醫療建議。
Ozempic 追蹤：常見問題
有沒有可以追蹤 Ozempic 注射的 App？
有。Shotsy 是支援 iPhone 和 Android 的 Ozempic 追蹤 App，可以記錄每週司美格魯肽注射、劑量和注射部位，在下一次劑量前提醒您，並以圖表呈現體重、副作用和估計藥物濃度的變化。
用 Shotsy 追蹤 Ozempic 免費嗎？
免費。注射記錄、提醒、注射部位輪換、副作用記錄和體重追蹤都免費。可選的升級版會增加進階分析功能。
Shotsy 能提醒我什麼時候該打 Ozempic 嗎？
可以。Shotsy 會依照您的時程發送通知，也提供主畫面倒數小工具，讓您隨時知道距離下一次 Ozempic 注射還有幾天。
Shotsy 能追蹤 Ozempic 的副作用嗎？
可以。您能記錄噁心、便祕、疲倦和其他症狀，並加上嚴重程度評分和備註。副作用會與注射和劑量變化顯示在同一條時間線上，方便找出模式並與處方醫師討論。
如果我從 Ozempic 換成 Wegovy、Mounjaro 或複方司美格魯肽，會發生什麼事？
Shotsy 支援多種藥物和各自獨立的時程，因此換藥只要幾秒鐘。Ozempic 和 Wegovy 是同一種分子（司美格魯肽），過渡期間 Shotsy 也能在估計濃度圖上同時顯示多種藥物。
App 能告訴我確切的司美格魯肽濃度嗎？
不能。Shotsy 使用司美格魯肽公開的半衰期資料（約 1 週）估計藥物濃度。圖表用來理解食慾和副作用為何在一週內變化，不是測量值，也絕不能取代處方醫師的指示。
Shotsy 能幫助我輪換 Ozempic 注射部位嗎？
可以。您選擇使用的注射部位後，Shotsy 會自動輪換，所以即使記不得上一針打在哪裡，也能知道下一針該打哪裡。它也會依注射部位顯示進度，幫助避免過度使用同一處造成皮膚刺激。
我可以把 Ozempic 歷史分享給醫師嗎？
可以。Shotsy 能匯出包含劑量、副作用和體重趨勢的 PDF 報告，方便帶去看診或傳給照護團隊。如果您因第 2 型糖尿病使用 Ozempic 並同時服用其他藥物，這份記錄特別有用。
來源
- Ozempic (semaglutide) Prescribing Information, U.S. Food and Drug Administration
- Semaglutide Injection, MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine
- Semaglutide, StatPearls, NCBI Bookshelf, National Institutes of Health
- Ozempic official site, Novo Nordisk
- Shotsy on the App Store (ratings and customer reviews)
本頁的藥物資訊來自 FDA 處方資訊和上方連結的同儕審查臨床試驗；App 細節和評論引文來自 Shotsy 公開的 App Store 頁面，並於 8月 2026 查證。本頁僅供教育用途，不構成醫療建議。關於您的 GLP-1 藥物，請務必諮詢醫師，切勿自行更改劑量。