GLP‑1 注射部位輪換：實用的每週安排

引言

每次注射 GLP‑1 時都要更換確切的位置，即使每週使用同一個身體區域也一樣。美國的司美格魯肽（Ozempic、Wegovy）和替爾泊肽（Mounjaro、Zepbound）用藥說明都要求更換注射位置；您不必輪流使用所有可注射的身體區域。1 2 3 4

依照您使用裝置的說明選擇注射位置

這些藥物應注射到腹部、大腿或上臂等核准區域的皮下。請查看裝置附帶的圖示，確認確切位置。Mounjaro 和 Zepbound 的說明指出，若注射在上臂後側，應由他人協助注射。3 4

Wegovy 的說明要求腹部注射位置距離肚臍至少 2 英吋。不同產品說明的用字可能不同，請確認您所用注射筆或注射器的指示。我們的肚臍附近注射指南說明了這些差異。2

選擇一個您看得見、碰得到，而且能穩定操作裝置的位置。如果注射時必須扭身、勉強伸手或改變握法，請向醫療人員詢問操作方式。您不必刻意改用另一個身體區域，重點是找到合適的位置。

安排一個容易記得的輪換方式

您可以左右交替使用腹部位置，或左右大腿交替。每次回到同一個區域時，請在核准範圍內另選一個位置。藥品說明允許繼續使用同一個身體區域，但要更換注射點。1 3

寫下下週看得懂的簡短記錄，例如「左大腿前側」或「右腹部，上次位置下方」。如果您容易一直使用同一小塊皮膚，只記「肚子」可能不夠清楚。藥師可以依照您使用的產品說明，協助規劃位置圖。

準備注射前先確認預定位置。如果該處看起來受刺激或感覺疼痛，請改選另一個核准位置。

用 Shotsy 記錄注射位置

在 Shotsy 記下注射位置以及是否疼痛，就能查看最近用過的部位。記錄有助於向臨床人員說明反覆出現的反應，但無法評估皮膚狀況或測量藥物吸收情形。

結論

每週可以使用同一個核准的身體區域，但每次都要更換確切的注射點。下次用藥前，先確認上次注射的位置；注射後記下新位置，輪換時就不必依賴記憶。